春季气候干燥多风，很多人的嘴唇都会出现干燥、干裂等问题，即使涂唇膏也没用。面对这种情况，很多人都喜欢用舌头舔嘴唇，以缓解嘴唇的干燥，其实这样不仅没有效果，反而会加重嘴唇干燥。

这是因为用舌头舔过嘴唇后，水分的蒸发也带走了嘴唇上原有的水分，而感到嘴唇更加的干燥，这样越舔越干、越干越舔，很容易形成恶性循环。另外，干燥的季节用舌头舔嘴唇还可能会造成唇角发炎，用舌头舔嘴唇，留在嘴唇上唾液中不仅含有水，还含有唾液酶，唾液酶可对口角的皮肤产生类似消化的作用，从而引起口角发炎。

饮食、预防、护理 多方面防治嘴唇干裂

要想解决嘴唇干裂等问题，戴口罩不失为一个好办法，尤其是骑车一族，戴个口罩不但能挡住寒风，还能保持嘴唇的湿度，以免缺水、干燥。另外要干燥季节要经常使用防裂唇膏，女性可用有保湿功能的化妆唇膏。

饮食上平时也要少吃刺激性和酸性的食物，如麻辣的菜肴、泡菜等，因为这类食物会让嘴唇更刺痛。最好多摄取含有维生素A、C、E的食物，改善嘴唇干裂的情形。

来源 http://blog.sina.com.cn/u/2843560537

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