百财(白菜)海鲜卷

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白菜美食春节 |
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白菜谐音“百财”,是一个很吉祥的菜名,今天,用白菜、虾仁、鱿鱼、芦笋、胡萝卜,做一道快手营养又具有瘦身作用的菜,同时在春节的餐桌上还能讨一个好彩头,一举两得。
原料:
大白菜叶、虾仁、鲜鱿鱼、芦笋、胡萝卜、盐、料酒、胡椒粉、高汤、湿淀粉
步骤:
1、将所有食材洗净,大白菜放沸水里烫几秒后取出;
2、依次将芦笋和切成细长条的胡萝卜也焯一下水;
3、把处理干净的鱿鱼和虾仁焯水,去掉腥味;
4、将鱿鱼切成粗丝,和虾仁一起,加盐、料酒、胡椒粉拌匀备用;
5、将烫过的大白菜叶切去茎,平铺在菜板上;
6、在菜叶下端放上所有食材,从有馅料的一端向上尽量卷紧;
7、放在盘子上,入锅蒸3分钟,关火;
8、取出,将白菜卷切小段,码在盘子上;
9、将盘子中的白菜汁水加少许高汤放锅里,加少许盐,煮开后勾薄欠浇在白菜卷上即可。
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