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大一点点更诱惑---干烧藕块(附:28道美味素食)

(2013-10-29 07:32:04)
标签:

干烧藕块

做法怎么做

美食

莲藕怎么吃

分类: 美丽素食

大一点点更诱惑---干烧藕块(附:28道美味素食)

这两天领导感冒发烧在家,没怎么吃东西,昨晚刚见起色,于是我问他想吃点啥,谁料人家毫不客气地回道:“鱼香肉丝”!顿时我满头圈:“您这么脆肉的身体是不是应该吃点清淡的?”“好吧,也是。那我要吃你前两天做的那个特别好吃的藕块。。”哇,真不容易,领导竟然点了一道这么平实的素菜。。。大一点点更诱惑---干烧藕块(附:28道美味素食)

平时炒藕我都喜欢切丁,然后放点配菜炒。但是这几次做藕我都把藕从藕丁升级成了藕块儿,大一点点,然后单纯的干烧,这样的效果非常好。大块儿的藕直接油炒,又脆又香,油亮油亮滴,味道好,口感赞,吃着更过瘾,模样更诱惑,难怪领导病里还惦记着,力荐!大一点点更诱惑---干烧藕块(附:28道美味素食)

 

干烧藕块

大一点点更诱惑---干烧藕块(附:28道美味素食)

原料:脆莲藕3节(约1.5lb),姜丝,葱花,芝麻,蒸鱼豉油,白醋,白糖

做法:

1.莲藕切块儿,过清水控干备用;

2.蒸鱼豉油2大勺,白醋1大勺,白糖1大勺,水2大勺调成裹汁

3.油热后放姜丝,炸干后捡出

4.放入藕块炒到表面微焦(中途如果比较干可以加少许水焖一下,但是要烧干水分)

5.喷入调好的裹汁,放芝麻炒干裹匀

6.出锅撒葱花,OK大一点点更诱惑---干烧藕块(附:28道美味素食)

PS:炒藕的时候要比平时多放点油;藕要用脆藕;块稍微大一些,但也不能太大,一般大节藕截面切2×1刀,成6块儿,小节截面4块;因为是干烧,所以一定要烧干水分,表面微焦,会有煎藕的独特香味;小葱花很提味儿

脆藕和粉藕的简单区别,请看我的另一篇博文

大一点点更诱惑---干烧藕块(附:28道美味素食)

我的围脖:

看看我这两个月来都吃了啥???(多图慎入)


欢迎光临!更多图文食谱请参看我的

 

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28道美味素食:

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