故事：一位跟随了我7年的业务骨干，因私拿客户的回扣，后被深受伤害的客户告上门来，为正公司风气，我便愤然将其辞退。
　　事后我一直无法释怀，我给他的工资不低，待遇不薄，他完全没有理由再做有损公司利益的事。
　　后来，我呼他，电话中再次问及此事，他略显惊讶地说你那么忙，有那么多重要的事情要想、要处理，不知道这么长时间了，你还在想这件事。
　　“想得通上天堂，想不通下地狱”那天，那人在电话里对我说。

释然:因为天生是个事事担心的性格，往事总是念念不忘，越是不完美的细节记得越清，昨天的烦恼今天的伤心，原来忘却比记住更难。

好在，我明白清扫心灵是一种挣扎与奋斗的过程，人生是一个不断挥手的旅程。记住了这句话，所以内心变得很释然。

风景：讲讲今天的推荐，为啥叫其“双黑馒头”呢？是因为做馒头的面里添加了黑香米和黑豆渣的缘故。

模样丑丑的，但味道尚可，我又用模具把它们压出花色，平淡无奇的黑面团顿时有了几分声气。

冬季，为肾经旺盛之时，多吃些黑色食物不但能够养肾，还可以促进血液循环，调节胃肠功能，改善怕冷状况，一到冬天就手脚冰凉的MM们要多吃噢。

黑豆
　　有暖肠胃、明目活血、利水解毒之效。也是润泽肌肤，乌须黑发佳品。富含优质蛋白、Vb族和Ve，还含有核黄素、黑色素。对防老抗衰、增强活力、美容养颜有帮助。

黑米
　　具有健脾暖肝、补血益气之效。其维生素B1和铁的含量是普通大米的七倍。冬季食用对补充人体微量元素大有帮助。

做的时侯要注意，几种面的配比是1：1：3，即一份豆渣，一份黑米粉，三份面。

如果不用豆渣直接用黑米粉加面粉也成。

*黑米粉的购买地：济南各大超市散粮区

附豆渣巧利系列美食做法，写击图片下方文字看链接

面包

    黑豆渣蜂蜜面包        黑豆渣芝麻面包      【黑豆渣鲜奶餐包】

炒菜

香炒黑豆渣

做窝窝

黄金窝窝

做饼饼

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    山药薏米豆渣饼       【黑豆渣肉饼】