最近街头巷尾大家谈禽色变，菜场已然看不见任何售卖禽类食材的摊位，实际上也没那么可怕吧，平时没感觉，突然一下子没有了就觉得挺想念的，近两天心心念念惦记着菠萝鸡翅，好吧没鸡猪也凑和吧，文人是宁可食无肉，不可居无竹，我这大俗人是宁可居无竹不可食无肉，就怕哪天说猪肉也不能吃了，那人生可就无趣多了。

   不过为了健康着想也得要谨记，肉虽好吃可不能贪嘴，五花肉还是搭上各种配菜一起煮吃着最健康，配菜能吸收掉肉的油腻，让肉肥而不腻人，配菜因为吸收了肉香更好吃。今天用海带来搭五花肉，海带不但营养价值高，更是去油消脂效果特好的一种海藻类植物，所以和五花肉是绝顶好搭档。

    突然想起高中时好友，她偶尔在宿舍会弹个电子琴抒发下感情，某天，我问：“晶，这几天你怎么不弹琴了啊，” 她回：“又没人和我说爱，我谈什么情啊。”

食材：五花肉，海带结

调料：老抽，生抽，醋，料酒，冰糖，葱

做法：

1.将海带结氽水捞出备用

2.五花肉切成块状

3.冷水下锅后氽熟

4.沥干水份捞出 

5.锅内倒油后放入冰糖

6.冰糖化了熬成褐色倒入沥干水份的肉块

7.快速翻炒上色

8.倒入料酒，老抽和葱花翻炒

9.放入海带结

10.翻炒后放入两碗水，中小火煮至汤汁收干即可