加载中…家庭主妇如何重归社会？
(2008-10-06 22:56:20)
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心理问答家庭主妇自信脱离社会婚恋杂谈 |
分类： 心理问答 |
[央视网友] 留言于2008-09-16 10:19:30
您好，我想找点自信心。我结婚6年了，年前我们女儿出世了，我一直在家里带宝宝，几乎和外面没有联系，直到最近我婆婆来给我带，我才停下来，想做什么可是我一想到这几年来我什么都不知道了，我～我甚至都不敢一个人去逛街，想自己做点生意更是没有信心，害怕这个害怕那个。请您帮帮我，我怎么办呀。谢谢。
雷明：
解决的方式只有一个，那就是“做点什么”，哪怕随便做点什么都行。开店太复杂？那就从帮助亲戚朋友站站柜台、看看店开始。
长期脱离社会生活之后，社会生活能力必然会钝化：对利益互动中的待人接物感到生疏和没自信，对嘈杂的场所感到抵触和不适应。这时，要求自己一下子恢复到适应的状态是不现实的，而且因为生疏和畏惧，反而容易遭受挫折，造成信心的进一步流失。一定要找一个简单的、过渡性的行为，重新融入社会生活，这是个过程的开始。我知道，站柜台或者帮人家打打下手，对您来说可能没什么意思，更不是您憧憬的目标。我要对您说的是，这不是目标，这只是个途径，是“过渡性”的。
一旦您感觉到重新融入社会生活并不可怕了，您新的目标就会自然出现，比如某一天和朋友聊天时，您可能聊着聊着就突然对开个小店感兴趣了。那就是问题自然解决的时候。
（注：这些问答都来自《半边天》栏目的博客，《半边天》博客的链接在我博客的友情链接上可以找到。欢迎大家去小明东家的博客看看！）
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