地球一小时：每年3月最后一个星期六20：30-21：30（2010年3月27日晚8点半-9点半），让我们一起，熄灯一小时。

如果有可能，同时关掉我们的冰箱，空调，热水器，以及一切电源。

如果有可能，不仅这一小时，在以后的日子里：

节电，节水，节油，节气。

植树或者保护树木，少开车，买运输里程很短的商品。

努力做到NC63（No Computers 63 hours），从周五下午6点至下周一上午9点，关闭电脑，远离网络。

‘宅’是很费电的行为。少看电视，尽可能多的参加户外有氧运动，而非室内器械运动。多爬楼梯少搭电梯。

洗澡水温度降低一度，空调温度夏季不低于26度，冬季不高于20度。

不用洗衣机甩干衣服，少用塑料袋，不乱丢垃圾，进行垃圾分类。

少用一次性牙刷、一次性塑料袋、一次性水杯，一次性筷子。外出就餐最好携带自己的筷子与勺子。

少用微波炉加热，不用微波解冻。冰箱及时除霜冻，食物彻底冷掉后再放入冰箱。

少吃肉，多吃蔬菜，更是至少可保护三个对象：我们自己，动物，和地球。

美国有统计表明：离婚之后的人均资源消耗量比离婚前高出42%-61%，让我们用婚姻保护地球吧！

……

你还有怎样的低碳生活？让我们一起分享。

低碳生活，从此刻，从自我做起。

炝拌三丝

材料：黑木耳几朵，莴苣半根，胡萝卜一小根。

      油，生抽，花椒，盐，米醋，大蒜，芝麻。

做法：

1.木耳泡发。莴苣去皮，胡萝卜洗净。

2.分别切丝。焯水30秒种即可。

3.焯过水的三丝浸泡凉水，沥干。放入容器。放上切碎的蒜末。

4.锅里热油，放入花椒小火炸香。捞出花椒不要。

5.油趁热倒在蒜上，加生抽，盐，米醋，芝麻拌匀即可。

（让我们一起，关灯一小时！）

低碳生活，18道素菜：

糖醋苦菊                   拌杂菜 

凉拌萝卜丝                     拌杂蔬

凉拌粉丝菠菜                 凉拌荞麦扒糕

香椿拌豆腐                 蓑衣小萝卜

泡椒凤爪                         猪蹄冻

红油卤鸡胗                   凉拌樱桃小萝卜

               黄瓜汁凉皮                     自制凉皮                 

   黄瓜拌鸡丝                     咸蛋黄豆腐

    凉拌藕片                         老醋花生