昨天下午去听第三节产前培训课“新生儿护理”，之前书上也有，医院讲得挺好，而且入院后还会再教，现在让准妈妈们有个先期了解。听课期间，亚亚在我肚子里特别不老实，不知道是不是嫌我坐得不舒服，在肚子里拱来拱去，我摸着一会儿这儿鼓包儿一会儿又窜那儿去了。

   下周二亚亚就是37周合格的足月儿了，书上说37周以后随时都会临产。我这心里有点儿不太踏实。下课以后去做了个胎心监护。刚开始做的时候亚亚在打嗝，我把这个也算进胎动里了，因此看着胎动确实很频繁。大夫说要是不放心还是吸个氧再测一次。

   在产科病房吸的氧，屋里连我三个人，一个是28周住院保胎的，还有一个37周刚过几天已经开始宫缩疼痛待产了。顿时让我觉得生孩子就是眼么儿前的事儿了。吸痒的时候我就想，可得在37周之前把所有准备工作都做好了，整装待发，别到时候弄得手忙脚乱的。

   趁这次病房吸氧，也考察了一下病房条件，很满意，目前来看医护工作人员态度也都很好，不比私立的差。随后的胎心监护又正常了。大夫建议我隔两三天做一次监护，平时自己在家计一下胎动，这样更保险。医院离家近就是好啊，要不多折腾。

   就在写博客的这会儿，亚亚又玩儿上了。希望亚亚能和我一起努力，在肚子里尽管多长几天长得棒棒的，壮壮的，向着满满的40周冲刺。  

   “猪血豆腐肉丸汤”虽然家常，但是补铁补钙又营养，加点儿蒜苗提提味儿，适合孕妇常吃。

营养依据：猪血中含有人体不可缺少的无机盐，如钠、钙、磷、钾、锌、铜、铁等，特别是猪血含铁丰富，每百克中含铁量45毫克比猪肝几乎高2倍（猪肝每百克含铁25毫克），比鲤鱼高20倍，比牛肉高22倍。铁是造血所必需的重要物质，其有良好的补血功能。因此，妇女分娩后膳食中要常有猪血，既防治缺铁性贫血，又增补营养，对身体大有裨益。

原料：

猪肉馅3两、猪血1盒、嬾豆腐1盒、鸡蛋1枚、姜末、葱末各1小撮、黄酒1勺、盐1小勺、

淀粉15克、蒜苗2根

做法：

1、将肉馅、鸡蛋、葱末、姜末、黄酒、盐、淀粉拌均匀，腌10分钟待用。

2、砂锅内烧开小半锅水，改微火，用勺子将肉馅整成圆形逐个放入锅内，改中火煮15分钟

  至浮上来。

3、猪血、嫩豆腐切大块一起放入锅里煮10分钟，撒入切碎的蒜苗、适量盐调味即可关火。

蔻蔻心得：

1、我都是现买肉现让商家绞的馅，这样比较放心。关照他是做丸子的要绞细些，口感才好。

2、猪血和豆腐为了保险起见，我都是在超市买盒装的。黑山猪血虽然贵，营养更好。

3、临上桌时加点儿胡椒粉更香。

适合准妈妈的营养美味汤品：

        农夫式炖蔬菜         马蹄杏仁绿萝大骨汤         安胎山药乌鸡汤

      牛蒡莲藕龙骨汤          萝卜丝羊肉清汤            海南椰子鸡汤

       章鱼猪脚汤             小排番茄浓汤            芦笋牛肉清汤