四个月产检的时候，俺的笑脸医生问：你感觉到宝宝动了没有？

    当时俺一脸漠然的看着她，满怀憧憬的摇摇头：末有。

    现在四个多月了，“老人们”都说娃儿要开始“动”了 8 ?

    于是，当娘的小心翼翼的、充满欢喜的等待着……

    昨天，嗯，就昨天晚上，左边肚子偏下的某个部位，忽然“突--突”的“跳”了两下！和以往的肠胃蠕动不同，和以往的肌肉抽搐也不一样，就是很明确的“突--突”跳了两下！！

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   O！难道，就是传说中的-砰然“胎动”！？

    赶紧把这个还不太确定的消息告诉了俺领导，那个傻爹糟糟懂懂的抬起头，傻傻滴“嘿-嘿-嘿-”了几下，算是聊表庆祝？以资鼓励？

    好吧，如果不是也没啥，如果是，证明俺娃儿确实很牛啊，巴掌大个小人儿，都敢踢娘了，嘿嘿~。

　　嘿嘿，耐心等着吧，早晚有那么一天……

    中国烹饪手法多样，历史悠久，蒸菜是很重要的组成部分，蒸菜可以说是最健康的一种烹饪方式，最主要的是蒸出来的菜，营养一般保持的比较好，它能有效的锁住食物的营养价值，最大程度的保持食物的原汁原味。

    好了，不说了，弄个好吃又下饭的菜吧，简单易上手，家家户户都能做。

 用料：

    冬瓜、金华火腿、胡萝卜、冬菇、水淀粉。

 做法：

   1：冬瓜去皮切成0.5厘米左右的厚片，然后从中间剖开，但靠近表皮出相连；

   2：将金华火腿尽量切成薄片，洗净沥干，每片冬瓜中间夹上一片火腿肉；

   3：冬菇加入清水泡软后，去蒂切成较薄的片，胡萝卜适量切丝；

   4：按照一片冬瓜夹一片冬菇的秩序，将所有材料摆放在盘子里，摆上胡萝卜丝装饰，水开后，隔水大火蒸20-25分钟，冬瓜变成半透明状；

   5： 小心将盘子里的汤汁倒入另一口锅中，小火加热，入适量水淀粉勾兑成玻璃芡汁；

   6：将玻璃芡汁均匀的淋在冬瓜夹上即可食用。

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                                小牛贴心提示：

   1：切冬瓜块的时候，最好切的厚薄适中，而且表皮处相连；

   2：金华火腿本身比较鲜咸，如果每片都要夹上火腿片的时候，火腿片一定要很薄，否则成品会比较咸,没有金华火腿，用质量比较好的瘦腊肉也可以的；

   3：最后勾兑的玻璃芡汁淀粉不可太多，薄薄亮亮为最佳；

   4：各家炉头功率不同、冬瓜切片厚度不同，一般看到冬瓜夹变成半透明状即可。

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                         17款锁住营养不流失的“蒸功夫菜”：

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     上海一锅鲜          剁椒蒸三文鱼头        多彩南瓜饭盅        港式豆豉蒸小排

  补血之百合蒸南瓜        蒜蓉开背虾          美白之腊肠蒸鸡         花心鸡腿卷

     剁椒蒸芋头        蒜蓉粉丝蒸大虾       蒸包子的武工秘籍      健康黄豆蒸蛋糕

      家乡版蒸圆子         美味南瓜盅          快手豆腐蒸            蒜蓉蒸茄子

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