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术后滋补系列四-------排骨玉米汤---附十款养生汤

(2009-06-02 06:13:16)
标签:

养生

美食

排骨玉米汤

分类: 粥汤果汁

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     工作中遇到不顺心的事怎么办?一直以来方球都把咱中华民族老祖宗的阿Q精神用到了极致,生气的时候马上就安慰自己,身体健康就好,咱不憋气,要说咱同时有两个男人爱(俺老公和儿子),咱多幸福啊!自我安慰法很重要,这么多年方球能够保持心宽体胖绝对得益于此。生活简单,心境简单,做错的事不往回想,走路的路不再回头,强迫自己放开,别说,痛苦是暂时的,沟沟坎坎都迈过去了。所以我奉劝大家凡事不要钻牛角尖,马马虎虎就得了,生气不解决问题,气坏了身体可是没人替代你的。

    今天做的排骨玉米汤就跟我这个人一样,简单至极,但是简单不代表味道不好,该美味一样美味。。。。。。。。

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排骨五块,我今天选的排骨都是带软骨的,玉米两根剁成小块

将排骨洗净后用热水氽烫去血水,再捞起洗净沥干备用。

玉米洗净

将所有材料放入砂锅内,添半锅水,大火烧开,然后小火炖至排骨软烂。

起锅时加盐调味即可。

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适用范围:此汤养肺,对脾胃虚弱、食欲不振、疲劳、心悸、乏力等症也有效。

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