加载中…嫉妒，小迁的成熟之门
(2013-04-26 14:20:02)
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孟迁自爱嫉妒成熟育儿 |
分类： 孟迁思语 |
或许是我真的想要不嫉妒了，近来真的就有了对嫉妒更深的辨识，也感到新鲜的自由和宽。
对于嫉妒我工作过很多次，前不久还写了一篇《嫉妒使用说明书》，那是我在足够嫉妒的“激情”中写下的，之后又一次嫉妒的时候，我有一次更好的工作。
我发现了自己嫉妒的流水线般的工序：
1先找到一个对象，或人或事或物，然后赋予它特别美好的意义，美好到让自己卑微的意义；
2 然后创造一个适当的情境，让自己体验到不可得；
3
然后，我就成功地体验到，我没有，我不够好；我求之不得，我无能为力。这样就完成了“人有无我（人优我劣），不得而求”的全部工作，嫉妒出炉。
当我在用“赋予它”“创造”“成功地体验到”这些措词的时候，是出于我认为这是我的选择，甚至是我的需要，但不是事实，事实是完全不同的。
我回溯自己的童年情境，我想到父母各自的一句话。
妈妈的那句是“唉，咱不能跟人家比呀”，当我看到同学可以吃油条向妈妈要的时候，当同学来邀请我去玩而问妈妈我能不能去的时候，妈妈这样对我讲；
爸爸的那句是“嗯，人家到天上了”，当爸爸在崔凡村的板凳上说起北京当师长的舅爷爷家时，当爸爸看到村里的燕群考到省城学校的时候，他这样讲。
【我想爸妈这样说的时候是很真诚的，足以让我信以为真；我后来看，原来爸妈有一个无意识的配合，为我日后的嫉妒打下了坚实的基础。当然，此刻的我，已经认为那是父母的选择，小迁信以为真也是小迁的选择，人有时候意识不到自己的选择。我相信每一个选择都有他的来历，我相信小迁这样选择并三十年如一日的嫉妒，是出于对爱的呼求（这个先按下不表）。】
然后，富有爱、智慧和为自己负责的小迁开始对此工作。
首先，两点集中的浮现出来，一个是“咱的所在（家、村子）不够好”，一个是“咱和人家不能比”。
【我想表达两个对小迁的欣赏，他在近几年明晰的意识到嫉妒存在的时候，就尽量的承认它；当他嫉妒的时候，他首先的区分就是这和别人或者外在无关，完全是自己内在的事。这都是必要且非常宝贵的。】
然后，小迁开始思忖童年情境中，妈妈用怎样的回应来代替“唉，咱和人家不能比”，小迁内心会好过些，小迁想了三种可以让那个小小的小迁好过的情况：
1
2
3
我忘记自己在日记里写这些时有没有哭了，我想大概有。因为接下来他提到的是宽恕，且字迹很激动。我看到他在日记里写：
小迁，你能宽恕这就是爸妈没有的吗？
你能够宽恕爸妈没有你这样的机会去觉察、学习，也在委屈和无奈中受苦么？
你能谅解小迁在这个环境中就是吸收了很多么？
你愿意对父母和自己慈悲么？
现在你长大了，你比父母更有机会学习、改变，更有能力创造，你愿意为自己负责么？你愿意学着享受自己的生活而不去羡慕别人么？
……
我还看到小迁后来又从这件事情中寻找出四个资源：
A
B 追求平等
C 学习为自己负责
D 努力，愿意付出代价。
本来这就很好了，小迁做完后感到很大的放松，嫉妒的情绪也褪去了。但要只是这样的话，小迁也不会这么郑重的非要写出来。更好地事情很快发生。
而类似经历的累积，让小迁相信，成熟之门，你叩它就开，你推你就能进，它始终都在你身边虚掩着，是你的不知和害怕阻挡了你，它从来没有也永远不会拒绝你。
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