加载中…孟迁上海之行图文小念
(2012-06-29 19:59:19)
标签：
孟迁亲子关系心理治疗育儿主权 |
分类： 孟迁思语 |
这次去上海做了一个小讲座，我当工作坊开的，题目是《帮孩子接触自己的力量》，当然啦，正如一个学员说，要想帮孩子接触自己的力量，我们先要接触自己的力量。
我讲课和我唱歌一样，都是自我陶醉式的哈
蛮温和+专注，呵呵
我很少这样笑，这次上海之行好开心，好滋养
计划招24人，后来不断有人加入，到30人叫停。图中场景为中场分享，由于我缺乏经验，这个环节的效率不是很高，不过大家倒也挺开心的。用课上的理念，我从中学习了，哈
一脸忧郁，倒也稳稳当当。我想到许巍的一句歌词：
有时我会消沉/依然焦虑不安/那是动荡往昔/有些伤痛总无法化解
你是美丽天使/给我无言守护
使我不安的心/喜悦又平静
只有你能真正了解/我风中的沉默
ps:
1 非常感谢这场讲座的主办人乐乐妈，她很漂亮，我很想把她的照片贴上来，但她不同意，我尊重了她；
2 我把讲座的内容之一，成长性的而非结果性的看问题的表格附在这里，算是对那些想去参加因为各种原因未能成行的朋友的感谢，也算给来看此博的小礼物，仅供私享哦
成长性而非结果性看问题；
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事件 |
结果性 |
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开始 |
这才开始，早着呢，差得远呢 |
哇，我们开始啦，真好 |
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过程中a |
你什么时候完成呀，要赶紧呀，怎么才走到这 |
已经走了这远了，不简单呢 |
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过程中b |
过程不重要，关键是嬴/胜利/成功 |
且行且赏 过程就是奖励 |
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犯错 |
看，你犯错了，真不应该，你本可以…… |
没关系，我可以学到的是…… |
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再次犯错 |
太不像话了，你太愚蠢了，你怎么不长记性 |
为什么我会再次犯错，我可以好好想一想 |
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失败 |
完了，坏了，搞砸了，这可怎么办，我太差劲了 |
失败不代表我不够好，相反我可以从中学习，而更成熟有力 |
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完成/成功 |
这是应该的，不值的说，这已经过去了，要防止骄傲，应该再接再厉 |
欣赏自己的能力和智慧，感谢自己的努力和付出，以及这个成就给自己带来了的改变 |
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回顾方式 |
看看哪里还没做好，教训是什么，责任是谁的 |
我们成功的做到了什么，怎么做到的；重来一遍，哪些地方我们可以做得更好，我们愿意做出哪些更新/改变 |
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内在动力 |
害怕失败，害怕让别人和自己失望 |
追求成功，经历过程，从中成长 |
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感受 |
评判，催促，担心，沮丧 |
接纳，相信，享受，欣喜 |
（两个还不认识的国际友人和上海陆家嘴的大天桥）
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