疯狂录像的两周民工生活马上就要结束了，俺可算得会儿闲，喘口气了，于是疯狂上网，恶补一下这些时髦语言了！容易吗，如今的这帮子MM一开口我都不知道他们是骂我，还是夸我呢，全是新词，说半天儿我还一脸迷茫呢，为了掩饰咱的无知，俺经常用傻笑加矜持一带而过，并且无知无畏着！（不过衍生出的副产品就是据说说话少的男人更有魅力。。。。）

     哈哈，实在遇上死乞掰咧的跟我玩时尚聊的hight起来没完的主儿，我就玩命儿的用老北京话跟他死磕，你来我往的，反正最后也是相谈甚欢，拍着肩膀互相称兄道弟的离去，边上听我们聊天的哥们问我：“你听懂他说什么了吗？”废话！没听懂能聊这么热闹！

    回家上网一查，倒吸一口凉气，俺的理解跟人家那意思差着十万八千里呢，不过估计那哥们也没听懂我的老北京话，得！这扯闲篇扯的！真是扯淡玩呢！

     你说要没网络，没电脑咱不更闭塞了，眼瞅着咱就奔出土文物的级别了！就这么着吧，再赶也赶不上趟了，凑合混吧！我一北京土著怕谁啊！现如今离开了电脑咱就更白痴了，电脑好歹还有一搜索功能，但凡不懂的咱也不用不耻下问，一搜索就全明细了！我现如今也小半年没出门购物了，一水的网购，即使吃亏上当也在所不惜，图一省事，但凡歇着就上网，一天挂在网上的时间比睡觉多了去了！跟妞说人家都说老上网脸上起斑，看俺这脸色起斑是不可能了，就是干，真干，连眼睛带皮肤都干。抄起小妞的喷雾一个劲儿的狂喷，咋就是觉得指标不治本呢，貌似喷湿了，可是皮肤里还是透着较着劲的干。

    再看看，一个劲儿的狂眨巴眼睛的小妞，肯定那戴着隐形的眼睛已经干的不行了！得嘞！这补水保湿一定得由内到外，这见天大暖气烤着，空调吹着，电脑辐射着，咱容易吗？

   还是好好吃点补水美肤的吧！

食尚小米美食定制-----白果杏仁美肤汤（润肺补水养颜）

主料：白果（银杏果），杏仁，猪皮。

调料：姜、盐、葱、八角、黄酒各适量。

制作：白果去皮心，备用。甜杏仁洗净、姜切片，葱切段备用。

1、将猪皮片去脂肪，洗净去毛，用开水加花椒、八角焯一下

2、捞出晾凉。

3、猪皮切成短条。

4、将白果、杏仁、猪皮放入锅中，加水（水是猪皮的五倍）

5、煮沸后撇去浮沫等油花。

6、然后放黄酒，加盖在旺火上烧开，

7、然后用温火炖半小时，加入精盐调味，

8、淋少许麻油，撒上葱花即可。

哈哈这道汤简单好做，原材料可是我们不常用的啊，可是功效却是润肺去皱，养颜 补水 美白。

    银杏，又名白果，银杏属于干果类，为中国著名干果之一，味道鲜美，柔韧滑腻，别具风味，较之莲子，更胜一筹，是现存种子植物中最古老的孑遗植物。植物学家常把银杏与恐龙相提并论，并有植物界的大熊猫之称。在诸多的干果中，银杏的经济价值排名第三。白果的价值主要体现在食用和药用。

银杏的食用：

白果，养生延年，银杏在宋代被列为皇家贡品。日本人有每日食用白果的习惯。西方人圣诞节必备白果。就食用方式来看，银杏主要有炒食、烤食、煮食、配菜、糕点、蜜饯、罐头、饮料和酒类。

   但食用白果的用量和食法不当，会引起中毒。（主要指食量过大的情况）为了预防银杏中毒，熟食、少食是其根本方法。生食（去壳、膜心）成人掌握在5~7粒，小儿根据年龄体重每次2~5粒，隔4小时后可再服用。生食一定去壳去红软膜、去心（胚芽）。若熟食，每次20~30粒为宜，如去壳、去红软膜、去胚煮食，即使剂量大一些，也是不会发生中毒的。

   甜杏仁是一种健康食品，适量食用不仅可以有效控制人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和多种慢性病的发病危险。素食者食用甜杏仁可以及时补充蛋白质、微量元素和维生素，例如铁、锌及维生素E。甜杏仁中所含的脂肪是健康人士所必需的，是一种对心脏有益的高不饱和脂肪

10道补水菜让电脑前的美女都肌肤水嫩。

             青柠蜜豆北极贝                 木瓜海鲜盅

             木瓜莲子百合汤                 莲藕百合烧猪蹄

            柠汁辣味烤桂鱼                  瑶柱鲜虾冬瓜盅

             火龙果石榴海鲜盅                木瓜山药酸奶

           柠香圣女紫甘蓝沙拉                      泰汁酸辣虾