你知道吗？洗面奶、爽肤水、润肤霜、睫毛膏、眼霜、粉底和唇膏，这些每天使用的化妆品除了可使你光彩照人外，每年还给你带来2000克有毒化学物质。

    英国生物化学家理查德·本斯耗费三年时间对美容产品进行检测后发现，这些化妆品所含的化学物质会给人体健康带来危害。一些人造化学物质可能导导致癌症、刺激皮肤和青少年早熟。

    最受怀疑的化学物质是苯甲酸酯类。它被广泛用作洗手、护肤和洗发护发用品的防腐剂，包括香皂、洗发水、除臭剂和婴儿乳液。

    其他有害物质包括苯甲醇，通常用于制造和保存香水、彩妆和染发剂的香味。

    我们还是尽量使用天然的化妆品，如果蔬面膜，少用化学合成的吧。

     附：家庭常用抗癌食品

      1 大蒜：大蒜的防癌功效来自其所含的巯基化合物，这类物质可以影响体内代谢及消除致癌物，进而保护人体的健康。另外，众所周知，大蒜中含有能杀灭细菌的大蒜素，对许多人体消化道细菌有抑制作用，进而阻断人体内致癌物质亚硝胺的合成。需要说明的是，大蒜生吃时在空气中放置一段时间防癌效果最好。

     2 西红柿：西红柿中含有大量的番茄红素，番茄红素与脂肪同时存在时最易被人体吸收、代谢和利用。

　　经常食用西红柿可以降低男性前列腺癌的发生率，有关研究还表明，人体内番茄红素含量过低与子宫癌、肺癌、乳腺癌及动脉硬化等慢性病的发生有关，所以每天应该保证吃1到2个西红柿。

    3 绿茶：绿茶中的茶多酚具有抗氧化的作用，并能促进人体内的毒物排泄。每天饮两到三杯绿茶的人，血液中含足够的茶多酚，有利于身体健康。

　　不过，不要认为这三种食物的预防癌症的作用比较强，就忽视其它抗癌食物，也不能每天把抗癌食物当“主食”。并不是吃了含有抑癌物质的食品就能保证不会得癌，而是要采取科学合理的生活方式才可能降低患癌的危险。科学合理的生活方式包括摄入食物多样化，营养均衡，戒烟限酒、体育锻炼和保持乐观的心态。  

    总之，多用纯天然植物，如自制蔬菜水果面膜等美容用品，少用化学的化妆品，保持充足睡眠，让自己开心，吃合适的食物，有利于身体肌肤健康。

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