变向运球、 内外交叉运球

2014-10-13 17:24

运球系列之即兴组合交叉运球

2014-10-13 17:22

你能相信是出自1米71的小个吗？快…

2014-10-12 21:25

“画圆战术”训练营孩子们必看——什么…

2014-10-12 20:11

“画圆战术”训练营周末训练

2014-10-12 19:47

奥拉朱旺最好的梦幻脚步视频

2014-10-11 15:37

看德隆训练背身单打，闪转腾挪

2014-10-11 15:11

误导步伐加上交叉运球突破后的三种…

2014-10-11 12:34

坚持是一种需要培养的习惯

2014-10-10 23:04

“画圆战术”训练营——昭阳区中学生男…

2014-10-09 22:32

过顶传球+急停突分

2014-10-08 16:27

林书豪与同伴挡拆之后的空中接力

2014-10-07 14:07

库里与同伴假挡拆骗了防守，过人后…

2014-10-06 12:53

后场篮板球：先挡后抢

2014-10-05 08:57

射手，都是练出来的

2014-10-05 08:56

给周云丰、胡磊特训

2014-10-05 08:36

罚球线一带转身跳投训练，你坚持了…

2014-10-04 16:23

活到老学到老——新武器!天王自曝正…

2014-10-04 16:14

红色乔丹

2014-10-04 16:05

大梦特训霍华德、鲍威尔、布莱克和…

2014-10-03 11:14

篮球队传球跑位、急停突破、运球跳…

2014-10-01 21:53

赛前和赛后的拉伸是训练和比赛的必…

2014-10-01 21:50

天才白人控卫Jordan McCabe妖…

2014-10-01 18:30

国庆特刊——跳投美如画

2014-10-01 13:44

防守系列之锁定防守角度

2014-09-29 17:29

三种背身单打，你会吗？

2014-09-28 20:56

体前不换手虚晃变向突破过人技术+…

2014-09-28 09:35

篮球是5个人的团队游戏

2014-09-27 01:03

运球中动作系列-"误导步伐"

2014-09-26 15:27

视频-CBA体测2分钟投三分篮 …

2014-09-26 15:17

经典的投篮准备姿势

2014-09-26 13:15

“画圆战术”训练营因国庆长假延期到…

2014-09-26 09:06

厉害！这个13岁白人小孩控球这么叼

2014-09-25 23:45

拜佛假投篮主要是骗起别人的重心,…

2014-09-25 13:21

挡拆1对1的进攻演练，根据挡拆的程…

2014-09-25 09:03

运球后动作系列之跨步急停后的转步

2014-09-25 08:36

这小子不错！15届超级控卫Jawun&nb…

2014-09-24 16:42

后门空切的单手向前击地传球训练

2014-09-23 22:16

为你带来 美国篮球队基本功演…

2014-09-22 00:38

“画圆战术”训练营周末训练

2014-09-21 23:16

挡拆变位急停试探突破后急停跳投

2014-09-20 22:36

过人后中投

2014-09-19 14:58

罗斯指导罗伯托·尼尔森和奥兰多·约…

2014-09-19 09:40

低位背打系列之三威胁后的垫脚跳投

2014-09-17 23:50

掌握了吗！欧文标志进攻动作教学

2014-09-17 21:24

静蹲的好处

2014-09-17 11:10

教你NBA级别的投篮动作。六招绝学…

2014-09-17 11:04

超高的出手点+柔和的手腕，NBA史上…

2014-09-17 10:59

各种变向、胯下、转身、急停

2014-09-17 10:57

运球如舞蹈一般，凯里-欧文过人表…

2014-09-17 10:52