英姿是珠海学员中大家公认的一只“蝴蝶”了，自从学习后，我首先看到的是英姿丈夫逢人就说：“我老婆变化太大了，你们都去上郑委老师的课程吧”。俨然就是我的一个“托儿”。实际上，英姿的变化真的很大，现在的英姿每天面带微笑，充满智慧，而且英姿也利用自己的业余时间，参与珠海的学员沙龙活动，无私的帮助了很多人，今天我推荐她写给我的学习感受，如果你认真读英姿的学习感受，你一定能被英姿所感动，因为我看到的是英姿拥有了一颗“止于至善”的心。

找自己的问题“止于至善”

——英姿家庭案例两则

文：珠海学员  英姿    点评:郑委老师

     这是一件令我很高兴的事情。

     我在和郑委老师上课回来之后和儿子约定了玩ITOUCH的规则，完全是双方自愿。平时上课我保管，周末和放假他自行安排。一个暑假ITATCH都在他手里，他玩的有些不亦乐乎。开学了，儿子似乎一点没有归还我的意思。

    星期一晚上儿子回家我问他：ITOUCH呢？要给我了。他不情愿，说我自己保管吧！我说：不行呀，我们规定好的。他躲在房间里玩没给我。第二天我看见ITOUCH就放在桌上充电，心里很想拿回来。可知道不对，晚上还是问了老公，我去拿呢还是等儿子给我？老公很明确的说：等他！给我吃了一颗定心丸。（郑委老师：其实孩子心里知道应该把ITOUCH还给妈妈，但是，作为孩子，不想交出来或者心存侥幸的想法难道不正常吗？我们要充满智慧的让孩子心甘情愿交出来，而不能“不信任”的强制孩子交出来，老公已经“等他”，其实表现出来的是对孩子的信任！）

    晚上儿子回到家，我又一次跟他说，他还是不愿意。我说我们已经定的规矩要执行，如果你有异议我们可以商量，但你还是要先给我。儿子还是不愿意，他躲在房间玩到11点。对于他玩，晚睡我都能悦纳，只是他不主动给我（而且他就放在明处），这点确实心里挺难过的，想自己拿，可是万万不行，这会彻底破坏我们之间的信任。等吧！（郑委老师：“又一次和他说”，这就叫做“温柔的坚持原则”，无论发生什么事情，我都要按照事先约定好的执行，“儿子还是不愿意”其实孩子是在“挑战家长底线”，孩子这个时候最想发生的是“妈妈生气”，因为“生气了就可能不坚守原则了”，没想到妈妈没有像往常一样要求或者生气。）

     儿子终于出来洗澡了，他来到我房间问我：妈妈，你知道我为什么不给你吗？我说：不知道啊。他说：因为我房间的灯坏了很久了，爸爸说给我修，却一直没修。每天回来都是黑的。我说：这好象不在我们的规定范围之内啊！不过谢谢你提醒我们要修灯。灯修好了你就给我，是吗？儿子说：是。（郑委老师：因为家长的理解和宽容，孩子越来越不好意思，这时候找个台阶让自己下，家长不需要揭穿，家长需要的就是顺着台阶把事情处理好，因为这时候的孩子已经知道自己做得不对了，作为青春期的孩子，面子还是要的。）

    儿子走出去了，我心里狂喜！首先我选择相信儿子，等待他，我赢了！儿子其实心里特别知道该怎么做，他也在给自己找台阶呢。其次儿子能这样跟我沟通我也很高兴！儿子的理由也是我造成的，我以前每当儿子做的不好时就生气临时取消他的一些权力或安排，也是事前没有约定。所以我不怪儿子，又找到宝贝了，改自己吧，直到自己完全按照游戏规则行事儿子自然就知道了。第三，我真的从心里谢谢儿子，我们确实做事有些拖拉。每次我进他房间没灯特别不方便，想着赶紧弄好，结果一出来就忘了。从这件事上我找到了好几个宝贝！心里狂喜！（郑委老师：任何事情都反思自己做得不对的地方，英姿做得好！这一段就是我们改变原则中很重要的一个原则体现“千万不要站在别人问题的角度改变自己，一定要站在自己的问题的角度改变自己”，所有别人的问题都是为了让我们看到自己的问题去改变的。英姿真正做到了时时的内观自己，难能可贵啊。）

     第二天一早我们就打电话叫电工过来把灯修好了，晚上儿子回家没等我开口就把ITOUCH放我房间了。这件事告一个段落，结果我还是相当满意。（郑委老师：理解和宽容让这件事情顺利解决，这其中有两点我想提醒家长们：第一，宽严有度原则的“严”在坚决执行的过程中，可以让孩子占到一些便宜，人有一个心态，“占了便宜特别听话”，晚还了两天ITOUCH，孩子即占到了便宜，又感受到了家长的宽容，孩子自己心里都过不去，这就是昨天博文中提到的要保护孩子的愧疚心。第二，如果家长理解和宽容，又让孩子沾到一些便宜，孩子还不按照约定执行，家长就要“温柔的坚持原则，喜悦的执行后果”了。否则就是纵容。）

这段时间的一些感悟

文：珠海学员  英姿    点评:郑委老师

    郑委老师给我们讲了孩子怎样用零花钱：该买的东西一定买，不该买的东西一定不买，可买可不买的商量着买。这也同样适合放在大人身上，真正想通了这一点，我们的生活就很简单了。在这个社会中，有多少东西是非买不可的呢？缺了什么就不能过了呢？拥有的东西越多只能让我们的欲望更加膨胀，欲望是个无底洞。所以最好的办法就是斩断这条根。纯洁的心灵是最开心的，就能六根清净，不为外物所动，做到无欲无求，则无欲而刚。（郑委老师：对，其实很多时候我们的消费其实在满足我们内心中的物质欲望，而不是在真正的消费，我常常提醒周围的学员们：在物质上过度消费的人其实都是精神空虚的人。一个精神空虚的人，是很难成为智慧家长的，因为她内心中的欲望会引导自己错误的价值观和人生观，错误的价值观和人生观会变成对孩子未来成功的要求和期望，从而失去了爱孩子的能力，要么孩子不上进，要么孩子总叛逆，但随着孩子长大，受家长的影响，孩子也渐渐树立了错误的价值观和人生观。）

     这次暑假的日本旅行，我也很为自己骄傲。我总共换了5000元人民币的日元，一开始给了儿子5000日元（330人民币）做零花钱，但他嫌不够，还想要10000日元。我想了想就把我身上的日元，港币，人民币全部给他，让他保管用钱记账。我身上一点钱也没有了，哪怕想吃一个雪糕也得请他买。但是这样效果很好！他拿到钱却不舍得花了，而且我每次要吃东西都得“劳驾”他帮忙！（郑委老师：钱在家长身上，孩子什么都想买，钱在孩子身上，孩子不舍得花，因为这就是信任和归还责任的力量。）

     他全程就只给同学买了一些小纪念品，给自己买了一个杯子，我除了吃一些东西也是啥也没买。每次我想买时，就想想是必须的吗？买回去会用吗？结果都否定了。最后一天在机场免税店，大家的钱全用光了，都找我儿子借钱，我笑他成了大债主！我们这次全程大概只用了2000多元，除了给朋友的一些手信啥也没买，两手空空，感觉非常好！以前看到东西就想买，每次旅行的额外支出1-2万，钱花了不说，箱子每次塞不下得用手扛，把自己累得够呛！最可悲的是回来之后买的东西大多浪费了，吃的往冰箱里一塞直到坏了也想不起来，用的也是一扔就看不到了。这次旅行我的最大收获是控制了自己的欲望，儿子也体会了管钱的快乐。最后一天收导游费时，别人都是大人交钱，我跟导游说我没钱，找儿子拿。儿子很自豪的给导游数钱。也逃避了一场负重旅行，玩的轻松！（郑委老师：祝贺你们全家，知道吗？这一次的进步，使得你们家在精神文明建设中上升了一个非常高的高度，哈哈。）

     前一段时间我没写智慧滋长表，因为在我眼里没有问题，有时儿子有些小情绪我都能很理性的对待。可我细细一想，没问题就是有问题了。（郑委老师：这个感悟很深“没问题就是有问题”，如果我们拥有一颗“止于至善”的心，那么我们永远都是需要进步的，不同的是“快乐的找自己的问题”还是“痛苦的找自己的问题”，痛苦的找自己的问题去改正叫做“不爱自己”，喜悦的找自己的问题去改正叫做“止于至善”。）我现阶段不可能没问题，只是自己忽视了。最重要是没有静下心来，没有好好反思总结。在习的过程中每天都会有一点小感悟，一定要随时抓住记录下来，整理自己的思路，不能把时间安排的太满，人要思考才会进步。发现问题后我把最近的几次儿子发小情绪的事情完整记录下来，写成智慧滋长表。同时也再次提醒自己，现阶段儿子的心没有完全打开，凡事一定要尊重他，多和他商量。另一方面对于他的不合理要求，我一定要明确说“不”，不能给他造成模棱两可的错觉，有机可乘。所以郑委老师的秘笈中一段话很重要：有了知识就要做，重要的是坚持，最重要的是坚持之后的总结反思，最终形成“行，学问思辨，行”的良性循环。才能越来越智慧，从而收获幸福！    

    每天坚持盯自己，怎么盯呢？每当我有不快的情绪时，我就问自己：怎么了？为什么会有这样情绪？我还有哪里可以做的更好？哪里可以改进？按照智慧流程的思路开始思考。百善孝为先，我觉得自己在孝方面还可以提升，首先我一定要做到每星期一次电话，以前有时一忙就忘了。其实忙都是借口，再忙打一个电话的时间也是有的，关键是把这事放心上。今年国庆老公的舅母过生日，他们家要团聚，我本想着儿子有很多活动我不一定能回去，现在决定跟老公一起回家，老公第一，孝第一。老公很高兴！（郑委老师：这两段话让我比较钦佩英姿的努力，我想告诉英姿丈夫，你真的要好好爱你的老婆，去哪里找这么好的老婆啊。）

    这段时间我一直在想的两个问题，昨天郑委老师的博客给我归纳总结了：女人要修两颗心，平常心和利他心。老师总结的太好了！就是我一直在想的问题！有智慧的人是不会生气的。没有智慧的人，觉得事情超出自己的认知，超出自己解决能力范围，才会急，才会生气。所以生气是没有智慧的表现。（郑委老师：说得好！）一切都能看开，能放下，所有问题没什么大不了的，目光放远一点，根本就不是问题，这就是平常心。利他心就是只对他好，而不希望他好。我只做好自己就行了，不求回报，别人不理解也没关系，问心无愧就可以了。在别人有需要时才出现，完全抱着利他的心。想到的都是知识，要做到才是智慧。这也是我们修行的终极目标--止于至善，这是我们一生的修行，永无止境，没有最好，只有更好！

     不好意思！郑委老师，我知道您特别忙，打扰您了！我把最近的一些想法写下来，如果您有时间请给我指教！我还有那些地方应该改进？谢谢您了！