一瞬间一千年，文化的快乐是终极的快乐
——如山的户外联盟，似水的文化之旅
读万卷书不如行万里路，行万里路不如阅人无数，阅人无数不如名师指路，名师指路不如自己去悟。真正的学习是在“交高人，读好书，长见识”的循环往复中，让人在自然中和文化中去陶冶情操，涤荡心灵，获得精神的富足，并不断探寻生命的意义。朱子治家格言里的一句话“读书志在圣贤，非徒科第”，读书真正的目的是让人成为一个有道德并让大家喜欢并敬佩的人，在此基础上探索人和自然的关系，探索作为人能够给自然，天下，国家和他人带来什么。
青春宣言：世界这么美好，我不要带着怨恨生活
文：爱二代 睿泽
郑委老师前言：在家国情怀青岛专题研修的现场，高二的睿泽好像从天而降，向我提出要求，想在现场说几句话，我答应了睿泽，没有想到，睿泽一直流着泪分享他的青春故事，而他的分享打动了全场八十多人，很多人从头到尾泪流满面，连我这个不怎么流泪的人也随着睿泽的故事流泪满面，今天我把睿泽的分享变成文字稿原封不动的推荐给大家，说实话，看文字稿的感动远远不如现场听的感动，经得睿泽同意，我准备把现场的录像编辑好后给大家，大家拭目以待吧。睿泽的爸爸妈妈是爱与幸福家长训练营的学员，睿泽参加了青春飞扬夏令营，生命成长夏令营，最后还有幸被选入“我们是中国的未来”的未来营，看着这个一米九四的孩子的生命成长，看着他们家庭的幸福生活，看到这个孩子懂得感恩，懂得奉献，懂得自立，我相信睿泽一定能够成为中国的未来。睿泽
天下最辛苦的工作
文：郑委
郑好有十天的春假，我早早就安排好她和我一道来到歙县，参加古徽州文化研修之旅，说实话，我心里期待着这次行程，因为女儿是个贴心的小棉袄，我特别享受和女儿在一起的时光，平时工作很忙，和女儿长时间呆在一起的机会并不多。
昨天是歙县古徽州文化之旅的第一天，早上早餐的时候，好好就说自己肚子有点疼，我给她揉一揉后她就开心的玩起来了，下午游览徽州老城，好好身体发热，看来是发烧了，但孩子还是一直陪着我，到晚上睡觉的时候，找来体温计量了体温，女儿发烧38.2，让女儿喝了很多水，吃了一瓶普济丸，安排女儿睡下以后，我的心有些不踏实，我平时睡眠少，但睡的很沉，我担心如果女儿发起烧来，自己醒不了。
道德教育很重要，却要在点滴中进行...
文：郑委
颐和教育的根本是“育人”，在“育人”的基础上来进行“教学”活动，当下的教育，以目标为导向，以成功为导向，以能力和就业为导向，缺少了真正系统而有效的“做人”的教育。我觉得这是很多孩子需要真正补上的一颗，否则的话，我们培养出来的孩子，特别“优秀”的显得自我，功利，划清责任而不愿意承担责任；“中等生”显得无价值，无所谓，有些混日子，想好好不了内在缺少力量；“学困生”显得消极，自卑甚至对抗需要帮助却陷入没有人真正能够给与认同和帮助的无奈境界。随着孩子长大，进入大学，进入社会，尤其是组建家庭成为父母以后，很多隐藏的“做人和道德”的问题显现出来，将会影响一个人一生的幸福。
你是有“水平”还是有“能力”？
——提高水平比解决问题重要的多
文：郑委
看到艳玲在心灵小院群里的一段内观，看到菁京老师以自己的亲身经历给予大家关于“夫妻亲密关系”的指导，很打动我，我相信这两段对话一定会给大家带来很多很多启发，特别推荐给大家阅读，在此，分享一句话给大家“不要总想着解决问题，要一点一滴提高自己的水平”。能力和水平是两个概念，千万不要混肴，很多人一生都在提高自己的能力，同时很多人一生都没有提高过自己的水平，能力分大小，水平看高低，基于“事情”通过提高能力可以不断的解决问题，但是，基于“人”，如果不提高水平，我们就很难让别人真正发自内心的认同，喜欢并敬佩我们，我们
孩子爱玩手机，我想说几句
文：郑委
早晨在东莞的'家国情怀'专题研修群里看到雪萍写了一段话，内容如下，我做了些点评：
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晚上跟儿子约定，手机都放客厅，他很爽快答应了。（郑委老师：请问，约定了行为，是否约定了做不到的后果呢？如果一个约定只有行为，没有后果的话，那就不叫约定，只能说是要求。例如，约定行为：全家人每天睡觉前，手机都放在客厅，不准拿到卧室影响正常的睡眠。约定行为的后果：如果违反者，洗碗一周或者手机停用两天。同时，约定了之后，一定要坚决执行，执行的过程中要开心快乐，绝不是惩罚心理，而是“错误是宝贝“的心理。家长要敢于管理孩
中国人活着的四个境界
文：郑委
冯友兰先生说，人活在这个世界上，有四个境界，第一境界也是最低境界叫自然境界，就是“活着”，没有意义没有目标的活着；第二个境界叫做“功利境界”，做任何事都有目的都要结果，执着自己，关注名利，活在欲望和恐惧中，远离真正的精神富足和美好生活，这也是很多人痛苦的根源。第三个境界叫道德境界，这里说的道德不是传统意义上的做人的道德，而是尊重规律，按照规律行事的道德，是放下小我，自律利他，生活在真正幸福和美好中的道德，做一个真正让别人喜爱并敬佩的人，成为人中的贤者；第四个境界叫做天地境界，不但自己做个贤者，还要顺应规律，关注人和天地的关系，天人合一，道法自然。现在太多的成人一直努力活在第二境界，人到中年后要么围着孩子让孩子努力活到第二境
原来，生命的底色可以重新涂抹
文：爱与幸福大家庭 熊玲（专五）
郑委老师前言：看到熊玲臣服于大地，整个人俯身大地失声痛哭的时候，我心里有一个声音冒了出来，“这个生命终于冲破了自我限制的枷锁”。此刻的我，回忆起之前三次，一次在颐和，一次在基督城，一次在清迈，熊玲释放内心压抑多年的恐惧的场景，我对这个生命充满了敬畏，要知道，每一次都像做一场大大的手术一般，相信每一次在场的每一位家人都会永远记住那一个场景，而熊玲一次接一次的面对，没有退缩，在生命成长的道路上竟然一直没有退缩！这也足以看到她内在世界的单纯与善良。而这一次在家国情怀专五的研修现场，数次“直面并战胜自己内在恐惧”的熊玲终于冲破了她内心最后的一个关卡“直面了真实的自己”，她也终于看见了自己自有的光明，从今天起，释放了自己内在负能量的她，可以真正的吸收正能量了，她不再是一个学习者，她
中国人要慎重对待“原生家庭理论“
文：郑委
关于“原生家庭”的理论现在很热也很火，尤其对于重视家庭伦理的中国人来讲，原生家庭对我们每个人的影响都很巨大，因此很多人开始抱着原生家庭理论来不断的分析自己的性格特点和习性秉性的形成，很多人开始把自己“不好，不幸福”的责任推卸给了原生家庭，还怪罪起了父母，这不仅是大错特错的，还会将自己推向更加痛苦的深渊。
我记得东莞的学员XP作为心理学的研究生，常年研究和从事心理学，抱着原生家庭理论来疗愈自己，让自己生活的痛苦不堪，差点家庭破裂，最近在专题研修的现场，我看到了她巨大的改变，从坚决要离婚到现在夫妻很幸福，从对父母的怨恨到现在懂得孝顺和体谅父母，这一切都是因为她
把美好融入心里，传递给别人
文：颐和人（家长） 英姿（北京）
此刻依然沉浸在颐和家国情怀专题研修的氛围里。和以往参加传统研修班活动一样，感受到了美好和感动，看到了生命的律动。但这一次又与以往不同，好像被郑委老师给打通了七经八脉，有种浑身通透的畅快，还有种内心升起的力量——我骄傲自己是一个中国人，是炎黄子孙！
这几天研修我才第一次透彻的听懂中国文化，敬天，法地，爱国，孝亲，尊师是中国文化的命脉和根基。这让我们五千年血脉不断，把天地人和道法自然的中华文明传了下来。在自己接受的教育里，曾经一度险些把这些深藏在我血脉里的宝藏都抛弃掉，把西方文明所谓先进装进自己的头脑，险些让
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