（第31篇）

性格特征：火木形人是天生的奋斗者，工作起来风风火火，但她们并不单单为工作而工作，而是把奋斗本身作为实现自我价值的方式。火木形人不论是工作还是学习，都积极、努力，并且从内心深处，希望自己的努力得到他人的认同。
火木形人干活快，但干活的质量有时不太有保障。她们很容易发火，不过火来得快去得也快，很少耿耿于怀。

易患疾病：火木形人易患高血压、脑溢血、脑血栓、中风、动脉硬化、满脸生痘痘和暗疮等症。

饮食调养：适合火木形人多吃的食物：洋葱、葱姜蒜、香菇、海带、山楂、紫菜、淡茶、魔芋、紫茄子、红枣、西红柿、土豆、玉米、黑木耳、蜂蜜、核桃、白薯、醋、梨、萝卜、银耳、百合、米汤、藕粉、蛋清、瘦肉、鱼类、豆浆、豆制品等。

养生要点：火木形女性在处理事情时，最好把节奏放慢半拍，这样既能把事情处理得更妥当，又不容易发火而致血压上升，毒素聚集。平时应每天喝蜂蜜，经常吃益寿养心粥、黑木耳和醋，以软化血管，排除毒素，使血压保持在正常值。应该多推腹，按揉关元、中脘、足三里穴。多搓八髎和做肾保养，补肾水灭心火。

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