23 木水形人的养生

标签:
黄帝内经阴阳二十五人木水行人养生专属方案健康 |
性格特征:木水形人具有聪慧的才智,艺术的天赋,曼妙的身材,艺术家的气质,生性浪漫,人缘颇佳,是木形人中最悠然自得之人。
木水形女性工作不是很积极认真,但好人缘能让她们不努力照样出业绩。在处理棘手事情时,她们往往能够突发灵感,顺利过关。
由于木水形人生性浪漫,追求完美,是天生的情种,所以易陷入感情的漩涡,在感情上付出付出再付出,即使被伤害也不回头。
易患疾病:木水形女性易患厌食症或暴食症、抑郁症、乳腺增生、乳房囊肿、胸闷、心肌炎、月经不调、子宫肌瘤、子宫颈癌等病症。
饮食调养:木水形人在饮食上,尽量要做到定时定量,不偏食不挑食。少吃辛辣刺激食物,适合木水形人多吃的食物:银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓、番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、元葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜、葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、香蕉、苹果、橙子、柚子、无花果、黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎、海带、海蒿子、小麦(面粉)、玉米、大豆、紫花地丁、蒲公英、当归、赤芍、川芎、香附、威灵仙、三棱、莪术、柴胡、甘草、瘦肉、豆类及其制品、鱼腥草、金针菇等。
养生要点:不要太散漫,应该定期给自己竖立工作目标,多参加演讲型的聚会,接触成功人士,让工作分散自己对感情的过分投入和纠缠。应勤搓八髎,按揉合谷和三阴交穴,常喝五行三花养宫茶,每天梳头养生。练习瑜伽、拉丁舞、肚皮舞和打网球,都是木水形人理想的养生方法。
相关文章请直接点击阅读,总有一篇适合你
金形人(富有领导才能之人)的养生
特别说明:本人博文均系原创,如要转载,请务必注明来源和出处,链接上本人的博客地址和博客名字。中医文化源远流长,需要大家的传承和传播。我的师傅在教授我中医知识的时候,一直教导我要“尊重”,尊重知识,尊重他人。您对我文章的转载,是对中医文化的传播,我表示感谢。但注明来源和出处,链接上本人的博客地址和博客名字,则是对医学知识、对原创、对人性、对你自身的尊重!懂得尊重的人,也会赢得别人的尊重!谢谢!