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24 木金形人的养生

(2009-07-11 12:38:53)
标签:

黄帝内经

阴阳

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                  24 <wbr>木金形人的养生

                   (第24篇)

性格特征:木金形人正直、上进、对自己要求严格。木金形女性比较看重自身的地位,她们比其他人更容易获得高学历,同时希望以能力来实现自我的人生价值。工作中她们是完美的经理型人才,乐于带领自己的团队为公司做出贡献。

木金形女性在家庭生活上,能干勤快,喜欢大包大揽,是大家公认的称职的儿媳、妻子、母亲。但因为木金形女性不苟言笑,缺乏生活情调,在婚姻上易有中年危机。

易患疾病:木金形女性易患网球肘、手腕疼痛、盆腔炎、子宫肌瘤、卵巢囊肿、乳腺增生等疾病。

饮食调养:适合木金形人多吃的食物:瘦肉、香菇、紫菜、海带、鲫鱼、玉米、红薯、南瓜、麦麸、萝卜、胡萝卜、芦笋、苦瓜、茄子、大蒜、洋葱、绿茶、豆类及其制品、蛋类、鱼类、牛奶、银耳、田七、刺五加、玄参、党参、灵芝、五味子、花生、核桃、红枣、醋、蜂蜜等。

养生要点:真正的女强人不是站在所有男人前面,而是让强力的男人自愿站在前面保护自己。木金形女性不要总是把事情都给包揽了,有些事情尽可放心的交给别人做,减轻自己的劳累度。应长期练习脊柱调息法和拍掌跺脚法,让自己变得柔软、灵动,多接触风趣之人,培养一定的幽默度。

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