我在小迁工作坊里的体验

                                   孟迁

   我就感觉好被爱呀。

   晓玲把五月仅有的一个周末给我做助教，在个人工作的繁忙中给我打点具体适宜，我抱怨她，她生一会儿气又接着帮我，还担心影响我的情绪，多好的晓玲呀，没有她就没有我工作坊的开展，她的协助曾经给我宝贵的信心；

   馨然慷慨的提供她家作为场地，那是个多么美丽的空间，每个角落都体现主人的追求，为了不让大家被生活的气息打扰，她真的让我们感到这里没有柴米油盐。她还愿意帮我带领中午的放松，让我有机会在一边打呼噜，到现在我也不知道她究竟为我考虑了多少，我只是很享受，很感谢；

   NL从我第一次讲座到去年和今年的工作坊，一直参加，一直给予我信任，一直热情地和我连接，这次工作坊前也曾帮我协商场地，她和我真诚的沟通，第一天上午她因故不能来，请我务必和大家说清，我感到她对自己和同学们的尊重；

   我不能不提PY的舞蹈和她的眼泪。那个舞蹈完全出我意外，而她美丽的身姿、律动，更是把我震了，我第一次清晰的知道了什么是“看”，上个月一个姐妹在我家吹笛子，我第一次知道了什么是“听”，这次我知道了什么是“看”。我无法形容当时的美，无法形容那种对生命的感动，现在想起来，我有点想哭。有几刻，我感到这是我的妹妹，这是我生命里失散的部分……我知道自己很被疗愈；

   LH是个讨厌的人，工作坊结束了，她还一直滋养我，那么热情和信任，让我只能对她说谢谢，无奈的只好说谢谢，唉——

   我喜欢betty的存在，我不是很了解她这个类型，但是她很直朗，很真实，她上了两天课就走了，我想念她；

   我感谢LL把betty带到工作坊，更感谢她再次来，她爽朗，笑哭自由，都很美，她很信任我很感谢我，这对我很滋养；

   我感谢白雪，我欣赏她对我表达她的真实，我和她全家人都有连接，她给我很多的重视和推崇。在属于她的八分钟里，她给我们唱歌，那是她第一次当众唱歌（如我没记错的话），我喜欢她的表现，不是每个调都准，但我喜欢听，我很高兴她把自己的第一次唱慷慨地给了那个下午；

   我不能不提白云，在第一天下午的时候，我的能量不是很高，有一刻我把她的态度定义为挑衅而不是提问，我对她说：我感到被挑衅，我有些不安，我不觉得你的问题是必要的，我相信你本质上是想和我连接。这时候我看到她流泪。后来很多同学说，那一刻感到我的真诚和一致，开始信任我和喜欢我，说那是当天印象最深的一幕。我很惊讶，这样啊，真好。后来我和白云有很不错的连接，她还送我礼物，我明显感到她很爱我和大家，也更爱自己；

   YY有点让我惊讶，她只参加了半天，但后来我看到她整理的笔记，不仅“哇”，她是如此懂我，套用一句戏词“这个女人不简单”！

   我感谢XF坦然地接受我，感谢她那么热情地向朋友推荐我，感谢她课后带朋友和我一起唱歌，感谢她美丽的笑容和对智慧、对自我的探究，我觉得我和她没有距离，不需要了解很多，就可以很好地连接；

   Aska，我不知道这个拼写对不对，但我记得这个姐妹，她开放地接收XF的推荐，两度来到工作坊，并在最后一天的最后一个小时参加，她说她听到的每一句话都是她想要的，她很开放的对我，很信任我尊重我，管我叫“老师”，哈哈，虽然接触很少，但我对她很有印象。

   为什么我最后才写到ZH呢？我想不明白，索性不管了。她从湖南岳阳来，是付出时间、金钱成本最高的，中间有好几次上司找她，她坚定地留在工作坊中，这是她第一次参加心灵成长的工作坊。有时候，我感觉她像我一样没有重视自己，有时候我感觉她想我一样很有力量，很为自己负责，很知道自己想要什么并很好地实现。在这个美丽的时空里，她美丽地变化着，这很美丽。

   小迁对我甚好。想起工作坊及其前后，他对我甚好呀。我开始有好多担心，也不知道“准备自己，不准备课程”是不是有点悬，但他鼓励我、支持我；工作坊的三天里，他带我做了所有我想做的，我爱死他了；有时候我的能量不高，我对自己讲得或者某些表现不满意，他清明地选择接纳我，选择不担心，选择给我空间让我自然消解，这相当让我感动；他在每个事情上引导我觉察和学习，鼓励我送出爱的朝向，鼓励我尝试新的，也帮助我综合衡量，他很尊重我，也要我尊重他人，这也让我感激……和他在一起，我感到安心，我喜欢他，很高兴和他相伴。

 [我之所以先回忆自己的被爱，先接触我们的连接，是因为我觉得这是最重要的，优先于那些我们的具体的成长、感悟和理念的更新。]

没有两秒钟的心情是一样的

               孩子，你可以生气

               我爱你，所以不为你负责

               重视孩子的每一个“想要”

               不做“好妈妈”

               就怕没有爱，有爱就不怕

               我爱我的懒惰和软弱

小通知:小迁的博文开始接收付费

孟迁心理咨询说明