发生星巴克的一幕：一男士风风火火冲进来：“小姐有什么面吗？”声音巨大。服务员回答：“没有”。那人又补充问道：“那有盖浇饭吗？”服务员说没有。男的转身扔下一句：“K，什么都没有，也不知道你们这个店卖什么的！”

呵，我想这个可爱的家伙一定是饿坏了，没功夫看门口的提示也没心情闻店里的味道。就像很多上班族，回到家里脱掉外套，就想一头扎到香喷喷的饭菜里一样。这个鱼香肉丝做法非常简单，可以提前把材料准备好放进冰箱冷藏室，这样晚饭时，只消五分钟，一盘搭配合理营养均衡的鱼香肉丝饭就大功告成了。 

5分钟鱼香肉丝做法：
1、主要材料：里脊肉丝200克、胡萝卜丝200克、青椒丝100克、葱姜蒜丝各少量。

2、肉丝用生抽1小勺、胡椒粉半小勺、料酒1小勺、水淀粉2勺，拌一下备用。 

3、在微波盒中倒入2勺油，加入姜、蒜拌一下。入微波炉高火1分钟。

4、取出，加入腌好的肉丝拌匀； 

5、再加入胡萝卜丝、青椒丝、葱丝，最后加1勺郫县豆瓣酱、1小勺甜面酱、1小勺鸡粉、1小勺醋、半小勺白糖搅拌均匀。 

6、最后进微波炉，盖子稍微错开，选择高火4分钟就可以了。 

很简单味道也不错，特别适合上班族，从准备到操作有十几分钟，就可以吃上热腾腾的鱼香肉丝了。 

另外几款适合上班族的快手菜，点击图片可查看详细制作过程

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