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一道小菜揭秘桑拿天吃辣椒的三大好处

(2010-07-29 00:12:59)
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食尚小米

萝卜苗

生拌萝卜苗

夏天吃辣椒

美食

分类: 家常菜

               一道小菜揭秘桑拿天吃辣椒的三大好处
  最近有许多好东西在 我的微博

    太热了,兹出门三分钟就四脖子汗流,不动弹都一身汗,街面的上姑娘们尽管全身一水的短打扮,但架不住热得咱六神无主的早已经没心思的看了,恨不能一脑袋扎在空调屋里再不出门。我较着今年特邪行,开始刚到夏天的时候吧,它死活倍儿凉快,弄的大家以为这天就不会热了呢!结果我较着我活这么大最热的一年。想去楼下的健身房游泳,一进门我就晕了,比煮饺子的锅还密实呢,整个一大澡堂子。还是洗个澡回家猫着吧!

 

    我因为昨天的羊腿吃的有点猛,再加上吃饱了没事又喝了两碗羊肉汤溜缝,昨晚睡觉一个劲儿的折饼,甭说我这早上起来就较着鼻子边上有点疼,眼瞅着一硕大的包就要拱出来了,我立马找出来牛黄解毒片,连吃了四片才解气,跟妞说今儿咱晚上就绿豆汤外带着拌凉菜了啊!

 

    妞一个劲的点头,我一看她乐了,立马就心理平衡了,这妞嘴边的包也要拱出来,正玩命往上涂神马芦荟膏呢,我心说了您这是吃顶了上火,也不是蚊子咬的包,涂那玩意也不顶事啊!扔给她牛黄解毒片,跟她说,这比你瞎涂瞎抹强。妞一直抗拒吃任何药,就是病了但凡没病糊涂,一般都见药就玩命抵抗,知道是治病的药,不知道的还以为是毒药呢。好几回我发现我给她的药都让她扔纸篓里了,她道听途说吃抗生素不好,但回回也没抗住,都奔了医院打点滴去了,那点滴难道不是抗生素啊!这回妞没抗拒,这妞爱美,生怕顶那包出门挨她那些嘴损的闺蜜笑话,立马也连吃四片,甭说这回没废话。不过任什么药也不能立竿见影。牛黄解毒片加绿豆汤外带生拌萝卜苗,就这样两天能下去就不赖!!!

一道小菜揭秘桑拿天吃辣椒的三大好处

食尚小米美食定制——凉拌萝卜苗

原料:萝卜苗、

原料:生抽、花椒油、小红辣椒碎、醋、大蒜

做法:

1、将新鲜的萝卜苗择干净,用盐水泡一下,清水冲洗干净

2、蒜洗净去尾拍成末

3、锅内放油煸香小红辣椒碎,

4、将煸出香味的油倒入花椒油中加入蒜末、醋、生抽、盐、鸡精调成味汁

5、将调味汁晾凉倒入萝卜苗中

6、用筷子上桌前拌匀即可。

        一道小菜揭秘桑拿天吃辣椒的三大好处  一道小菜揭秘桑拿天吃辣椒的三大好处

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        一道小菜揭秘桑拿天吃辣椒的三大好处  一道小菜揭秘桑拿天吃辣椒的三大好处

    我俩抱着盘子吃了一大盘子,特过瘾,赶上上火咱也无辣不欢,您要是不爱吃辣的,不用放辣椒油也超清爽,妞就吃的没放辣椒油的,但是如果您不上火又好口辣的,夏天不妨吃点辣反而对身体有好处。

 

小米提示夏天吃辣椒的三大好处:

一、辣椒是一种热的食物,它含有一种因子,可以促进人的关节健康,有效地防止夏天的潮湿空气对人关节的侵害。这就是南方人为什么总爱吃辣椒的原因之一。北方人因为气候的原因,不爱吃辣椒。可是,夏天,气候潮湿,空气湿度大,如果不注意保养自己的关节很容易受潮。适当的吃一点辣椒,能有效的防止关节受潮。

二,燃烧脂肪 可以有效地减肥:

三,增加食欲 可以让您胃口大开

             

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喜欢韩庚的人越多越好,祝福他在祖国发展炒锅韩国

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2010-07-24


用多少爱才可以换回唐山大地震逝去的240000生灵,我要开车回唐山看看他们,有个电影提到他们了,我的许多没见过面的亲人,只剩下一座座高高坟墓

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2010-07-22


 

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