苦尽甘来消夏暑------- 凉拌红绿白

标签:
饮食健康荸荠苦瓜枸杞杂谈 |
想着偶身体时好时坏的.总不能让偶只能饱眼福吧.期望一切都会好起来的,所以再买了一根苦瓜,做一只简单的夏日清热消暑凉菜------------荸荠枸杞拌苦瓜.
先苦后甜.....人生也该是如此吧
据资料介绍:
原料:
荸荠
做法:
1)苦瓜洗净.切圈片.挖去中间白膜和籽
2)苦瓜放清水里煮一下,过凉水
2)荸荠削去皮(当然想省事就买削好的)
3)枸杞泡开
4)拿一小碗.放入苦瓜圈.枸杞,荸荠.浇上麻油,白醋,糖拌匀即可
(9放入冰箱里冷藏后味更加)
特点.
先苦后甜
呵呵
天不下雨了.杭州西湖的绿荷花开了.但是上周末去逛了一圈,荷花盛开了不多
所以放一张在雨中拍的的睡莲图欣赏凉快一下哦