高雅_新浪博客

芒果糯米糍——女生喜爱的水果甜品

(2012-05-25 08:28)

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芒果糯米糍

分类：中式点心

水果中最喜欢芒果，不只是因为它亮丽的外表和可口的味道，而是因为它的吃法多种多样，既可以当水果生吃，也可以用来做成不同品种的甜品：芒果椰汁糯米饭、芒果布丁、芒果糯米粥、芒果西米露等等，还可以用来做炒饭：

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葡萄杏仁酥饼——夏日下午茶精选点心

(2012-05-22 07:12)

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葡萄杏仁酥饼

分类：中式点心

葡萄杏仁酥饼舍弃了猪油，用了植物油来代替，烘烤出来的小饼，一样的又香又酥，里面的葡萄干和外层的杏仁片使酥饼增添了果仁的香味，配上一杯上等的铁观音，绝配！怪不得葡萄杏仁酥饼一直是咱家下午茶的精选点心之一。

葡萄杏仁酥饼

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生菜鱼丸粥——广东生滚粥

(2012-05-18 07:02)

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生滚粥，广州传统粥品之一，是一种统称，用预先煮好的白粥加新鲜肉料一锅锅滚熟而成。生滚粥的做法既保存了素材原来的鲜美度，又不会破坏其营养物质。加上生滚粥做起来方便，随心所欲，喜欢怎么做、放什么材料，一律听随自己高兴。比较受欢迎的有：牛肉粥、肉片粥、鸡粥、及弟粥等等等等，所以在广州，不论在外面的食肆或是普通人家里，都喜欢生滚这种做法。今天的生菜鱼丸粥也是广东人喜欢的一种生滚粥，用新鲜做好的鱼滑做成鱼丸，加入白粥里煮熟，然后放入生菜丝，调味即可。

生菜鱼丸粥

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红酒烤鸡翅——19款美味可口的烤箱菜

(2012-05-11 07:09)

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高雅生活

美食

烤箱菜

烧肉

红酒

鸡翅

红酒烤鸡翅

分类：美味烧烤

   颜色诱人、风味独特的红酒烤鸡翅，制作超简单，只要用喝剩的红酒，加上一点调味料腌制几个小时，然后放入烤箱烤25分钟左右就可以啦！

   红酒烤鸡翅

材料：
鸡翅膀 8个

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粒粒红豆馅——自己动手做馅料，远离防腐剂！

(2012-05-08 07:03)

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高雅生活

美食

中西点心

面包糕点

红豆的煮法

粒粒红豆馅

分类：健康小吃

红豆馅的用途十分广泛，可以做各式各样的中西点心。以前是用外面买回来的成品，自从有一次在冰箱发现一包用了一半并且有效期过了3个月的红豆沙，居然一点发霉的现象也没有，才知道里面的防腐剂是何其之多。如果有时间还是自己做的，吃得放心！因为不喜欢红豆太沙，所以做成有一粒粒红豆的红豆馅，吃起来好有口感！

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南瓜紫薯糖水——制作简单的女性美容养生甜品

(2012-05-04 07:42)

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高雅生活

美食

养生

美容

制作简单

女性美容甜品

南瓜紫薯糖水

分类：滋润甜品

制作简单的南瓜紫薯糖水营养丰富，因为南瓜不仅含有丰富的糖类、淀粉、脂肪和蛋白质，更重要的是含有人体造血必需的微量元素铁和锌，是补铁的高手，常吃南瓜可以减少铅的吸收，加上南瓜不仅补血，而且具有解毒、助消化、降血糖等诸多保健功能，特别适合经常使用化妆品和染发剂的女性。紫薯也是营养丰富的健康食品，紫薯中的硒和花青素，都是超级抗氧化剂，可以延缓衰老，紫薯的纤维素含量极高，可促进肠胃蠕动，排出粪便中的有毒物质和致癌物质。这两种食材放在一起煮成的糖水，既美味又营养

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椰蓉花形面包——幸福像花儿一样

(2012-05-02 06:58)

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