因爱而生，从规则而行

——改善亲子沟通的策略

　　一、亲子沟通的基本理念——爱与规则

　　1971年，鲍姆令德提出了教养方式的理论，他指出父母教养方式的两个维度：爱与规则。受指父母对孩子接受与爱的程度以及对其需求的敏感程度；规则指父母应该对孩子行为建立适当的标准，并坚持要求孩子达到这些标准。对父母智慧的检验标准就是同时驾驭两种对立的行为准则——既爱又讲规则，并以客观事实为依据运转自如地在两种准则间切换。父母要驾驭好爱与规则这两大维度，做一个温暖坚定的父母：所谓温暖，是不带条件的深情；所谓坚定，是不带敌意的坚持不动摇。

　　二、爱与规则的沟通具体该如何进行

1.关于赞美的经典句式和背后的原则。为了“给他能量”，父母经常要对孩子进行鼓励，鼓励的一个经典句式是：“我看到你在——方面做得非常好，你是怎么做到的？”重要的是在发现孩子做得好的同时，赞美孩子的努力过程，在努力付出与取得成绩之间建立起桥梁，这是孩子一生的心理财富。

2.对孩子错误的批评，重点就是“就是论事”。想要批评，必须先做好切合实际的表扬，这是批评的必要程序，只有对孩子表达了最大的理解与共情，后面的批评孩子才能听得进去。而对于沟通过程中的批评部分，要严厉、坚定而有原则，不能退让，让孩子知道其严肃性。

为人父母是一场充满未知的新奇旅程，人生没有彩排，场场都是现场直播，愿匆忙上台的父母能够有效适应孩子成长这一新环境，并优雅地诠释亲子沟通的经验。