【格拉斯·炫彩多姿美食之旅】—— 鲅鱼干蒸萝卜

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分类: 美食DIY |
(本文由美食博主 灯芯绒 提供)
咸鱼干蒸萝卜是我们胶东的一道传统特色渔家菜。
萝卜可以选用新鲜的,也可选用萝卜干。
咸鱼干可以根据自己的喜好任意选择品种。
只需把这两种原料盛在容器中,添加点油,入锅蒸透即可。
至于干红辣椒、面酱和黄豆酱之类的,属于个性华丽的添加。
经过蒸汽的作用,咸鱼的咸鲜味道充分渗透到软熟的萝卜条内,由于萝卜喜腥气,天生的那股微苦的恶味和鱼的咸鲜相映成趣,相得益彰,味道独特鲜美。确是下饭的一道好菜。
由于采用蒸的手法,食材的营养价值得以很好的保留;由于整个烹饪的过程中,没有其他额外的调味添加,所以菜品保持原汁原味,尽显本色。
有博友留言:装鱼干萝卜的玻璃容器能在高压锅里蒸吗?
我用的是乐扣乐扣的格拉斯耐热玻璃器皿,可用于烤箱、微波炉烹饪,耐热温差120°C,不同于普通的玻璃器皿,
尽可以放心使用。除了做烹饪器皿,也可用作餐具。
这道菜如今在饭店里算是一道怀旧版的农家菜。
平常大都是老人们喜欢采用这种淳朴的烹饪手法。一般是同在一个大铁锅里,锅沿上煳着一溜儿粑粑和地瓜,中间的碗里熥着咸鱼萝卜,有时再给家里不吃粑粑的小孩子蒸点米饭。开锅之时,一家人的饭菜都齐了。不仅营养美味,而且堪称绝配。
年轻人做这道菜的相对少些。
我家里没有大锅,用小锅蒸鲅鱼干和萝卜条太费火,于是我选用了高压锅,上气后五分钟关火。
吃起来刚刚好,萝卜条软烂,鱼干不软不硬,咸鲜适度,加上老干妈辣酱的调味,吃的我们是口齿生津,满口留香,舍不得放筷。最后连汤汁中的细碎都被打捞的干干净净。
做法:
1、鲅鱼干冲洗干净,横切成条;
2、青萝卜洗净切条;
3、把萝卜条和鲅鱼干混装在容器中;
4、添加适量油、料酒和老干妈辣酱;
5、入高压锅压制,上气后5分钟关火;
6、自然排气后,取出,撒上味精和葱花,搅拌均匀即可。
温馨提示:
1、我买的鱼干不咸不硬,所以直接冲洗干净切成长条即可入锅。
如果是又干又咸的鱼干,需要提前泡发;
2、鱼干本身是咸的,辣酱也是咸的,所以盐无需再添加;
3、也可按自己的口味选择黄豆酱或是豆面酱或是酱油,味道也很棒的;
4、如果不用高压锅,蒸的时间应该相对延长,只要萝卜条蒸透即可。
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再次感谢灯芯绒为大家提供的鲅鱼干蒸萝卜制作方法。
本文出自:记忆中那些熟悉的味道 http://blog.sina.com.cn/s/blog_44ca89150100gtlf.html