接受是爱的开始_郑委老师

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接受是爱的开始

(2014-03-28 08:02:23)

标签：

郑委老师

爱与幸福理论

珠海刘qh

接受悦纳

接受是爱的开始

分类：爱与幸福知识类

接受是爱的开始

文：郑委

“接受是爱的开始”，多么好的一句话啊！很多人在处理孩子关系和夫妻关系的时候，学习了很多，尝试了很多，付出了很多，也改变了很多，却没有迎来孩子的改变和爱人的认可。为什么？其中有一个非常重要的原因是——他一切的努力都是建立在内心不认同对方的基础上的。如果是这样，越努力会越糟糕，越努力会越没有效果，甚至到最后，因为付出努力的是自己，而对方却没有改变，你自己内心会产生“我都这么努力了，你们怎么还是这样”的抱怨心态，造成更大的问题和伤害! ——不是你不努力，不是对方不改变，是因为你内心中不能悦纳对方当下的行为和缺点而已。

请牢记：越亲密的人越是读心的！行为上的改变而内心并没有改变，这是什么？这是“表面一套内心一套的虚伪”！你觉得一个虚伪的人能够得到另外一个人的真心认同吗？举个例子吧：你的孩子上小学，每次考试只能考七十多分，大部分的同学都能考九十多分：

第一种情况：你心里很不舒服（不接受孩子的现状），嘴上说：别人都能考九十多分，你怎么才考七十多分？！你能不能向别人学习学习，上课认真听讲，回来认真写作业，平时把玩的时间多用在学习上成绩不就能上去了嘛！（甚至你说出更难听的话，例如：我起早贪黑的都是为了你，你能不能对得起我啊，例如：我怎么就生了你这样的孩子，这么不给我长脸）。这样的教育方式不会有效果，长期以往孩子会感受到你不认同他，不理解他，也没有有效的方法帮助他，慢慢地孩子失去了“自信”，因为长期被父母不认可的孩子会产生“我不行”的心态，慢慢地孩子失去了上进，因为长期被父母不认可的孩子会产生“我怎么努力也没用”的内心状态，当孩子自信心和上进心下降或者缺失的时候，就越来越难迎头赶上了。但是，我说的是但是，这种情况的家长的教育方式和方法是错误的，但是却是表里如一的——心里想的和表面做的是一致的！

第二种情况：你心里很不舒服（不接受孩子的现状）心里想着“他怎么才考这一点分数，别人都是九十多分他怎么才考七十多分？！”但是，你不知道看了什么书，学了什么课，懂得了很多的道理：要“尊重孩子，要宽容孩子，要帮助孩子，要有耐心”，你变成了心里不舒服，表面和孩子说“宝贝，没什么的，其实你是很棒的，妈妈相信你以后一定会越来越好的，你需要妈妈做什么尽管说，妈妈帮助你！”这样的教育方式也不会有效果“表面看是悦纳实际上是虚伪，表面看是帮助实际上心里充满着要求”，其本质和第一种情况是一致的，所不同的是，你有了巨大的“进步”——从“表里如一”变成了“内心一套表面一套”的虚伪，这会让孩子更加反感，“你表面改变了，你的改变不是内心接受孩子，不是内心悦纳和尊重孩子，你所有的努力都是在不认同孩子的基础上希望他更加努力的！”孩子是读心的知道你是虚伪的，因为你不是内心的改变，所以你的狐狸尾巴隐藏不了多久，一段时间以后，孩子的成绩没有提高（本来就不会提高）你就又开始使用第一种情况的教育，虚伪的你在孩子面前暴露无疑。

很多的家长通过学习，其实没有本质的改变，其实他们的改变不过是从第一种情况转变到第二种情况而已，他们不是变好了，其实是变得更加虚伪的！正确的方式是：

正确的方式：你心里没有不舒服（接受孩子的现状），心里想“我认可孩子学习不好，孩子的问题本质上是家长的问题，孩子成绩不好是因为内心的自信和上进出了问题，如果孩子自信心和上进心提高了，成绩怎么能差呢？”请家长牢记：接受的前提是有系统的知识武装自己。“孩子的自信来自于家长的信任（孩子的不自信来源于父母内心的不认可），孩子的上进来源于家长的心赏，（孩子的不上进来源于家长的看缺点），不是孩子成绩不好是我对孩子的信任和欣赏做的不好”，如果你能做到这样，你的内心就能接受孩子的现状，这样你的行为就是表里如一的正确，你会对孩子说“孩子，成绩差一点没什么，你考不好你心里都难受，爸爸妈妈理解你，咱们先不要和别人比，咱自己和自己比，今天和昨天比，这次和上次比，只要不退步就是进步，你想一想，需要爸爸妈妈怎么帮助你，你告诉我们，大家一起想办法，好不好？”这时候的孩子从内心感受到了父母的接受、理解和尊重，孩子的“愧疚心得以保护”，孩子从内心中愿意努力，在努力地过程中家长给予有效的建议和帮助，孩子就会越来越优秀。

我们学习是来“调心”的，不是来“调嘴”的！一切急功近利的教育都不会有好的结果。为什么来上课的学员，我总是告诫大家，先不要急于解决问题，一定要先调整自己的心态，只有心态调整好了，问题才有可能顺利解决，当然，你很有可能会发现，当你心态调整好的时候，很多问题都不是问题了，更重要的是，很多问题会自然的就消失了，真的很神奇。所以，“接受是爱的开始”，请你先从内心接受别人和别人的行为，对方才愿意与你一起携手解决问题。

写下以上的文字，都是因为珠海学员刘QH的文章《接受是爱的开始》，在上课的时候，我非常担心刘QH的状态，因为她就是一个“接受不了孩子和丈夫”现状的女人，比这更加可怕的是，她丈夫和孩子的问题在别人眼里看来也是不能接受的，这就更加加剧了刘QH不能接受丈夫和孩子的心态，造成了恶性循环。今天我看到刘QH的文章，特别为她开心，不是她的孩子和老公改变了，其实是因为她内心能够真正的接受和悦纳家人了，这是她家走向幸福的“核心点”，QH，今天的文章为你而写，因为你会反复，因为你可能还不坚定的悦纳你的丈夫和孩子，我相信你一定行的！

同时在此我要感谢佘修兰老师，她在两年当中默默、无私地帮助了很多家长，这种大爱值得每个人尊敬；我要感谢吴清江和李菁京，你们夫妇的无私付出感染了很多人也带动了很多人去帮助别人；我要感谢吴小忠老师在珠海为我们的学员开设公益的太极站桩课，营造了非常好的法财侣地的大环境；我要感谢家庭幸福指导师张亚曙等每一个无私帮助别人的人，因为大家共同营造的信任的小环境，才能真正带动像刘QH这样深陷困难的学员！给你们鞠躬致谢！

接受是爱的开始

文：国庆研修班一期刘QH

大家晚上好!一天愉快!

我今天分享的题目是:我们改变不了任何人,我们只能改变自己!-------接受是爱的开始。

2014年终于来了，阳春三月,春暧花开, 我的心情也慢慢好起来了!

我是2013国庆研修班的新学员，在去年11月份又补课参加了容三期的两天两夜课程。

过去的2年里,我满脸的焦虑不安，担不尽的忧心，恐惧，没有一点儿的安全感。老公每天和朋友们玩到很晚不愿回家，我好言相劝，无言相对。从心里认为他不是儿子的好榜样。后来通过习学才知道，原来一切都是我错！我是极度的不尊重老公!儿子青春期叛逆,每天玩游戏到凌晨。我买了好多教育方面的书和碟，知道了亲子关系不好是我们家长的错!我完全赞成，并无比的自责。希望老公和我一起改，而且是希望老公先改，可他不但不改，还不相信我，还反对我用学来的那一套。我的希望彻底破灭了！我自己不怪儿子了，却也不能容忍老公对儿子的或怒言，或说教，或将儿子与自律的小表哥比较。又想起病痛的双亲，我恨自己是个不合格的妈妈，无能的媳妇，不孝的女儿。我宁愿自己得个绝症，希望能唤醒老公和儿子变得所谓的“好起来”,以算是对这个家庭尽最后的一份力了!那时候，我常常在凌晨3、4点就会醒来，痛苦纠结直到天亮。

我是在去年9月份找到了郑委老师的博客，在博客上第一次听说“法财侣地”。所以我铁了心一定要报名研修班，一定要参加当地的沙龙。真是功夫不负有心人,我向廖老师和盯盯老师申请到了一个难得的非学员名额，于是我第一次自作主张用自己所有的积蓄交了自己的费用。

研修班上，每个家庭的痛苦都让我身同感受。可我最想学习如何处理夫妻关系：我希望老公能有感触能理解我的痛苦，能为我们这个家庭的幸福而学习改变!可是一上课郑委老师在课堂说“不许说老公不好，要给老公面子”，而且老公也不是自愿来上课的，这可让我有苦难言啊。所以我只是听着，每晚的答疑会上我根本没有勇气提问！家庭关系的三国演义图，我的三个圆圈完全是没有交际的。在课堂上，郑老师曾点名说：“比如刘巧慧这种人吧，哎，是很难发生改变的！”我知道郑老师是故意这么说的，也是想用激将法点醒我。因为课堂上的我，心事重重，一点积极的表现都没有，很被动。

在研修班的课程中，我才知道：我们改变不了任何人，只能改变自己！原来，我要求老公改变完全是大错而特错的。我的眼里全是垃圾。

第一个月的跟踪期间：我义无返顾的选择自我改变。我抱着坚定的信念“谁痛苦谁改变，第一个改变的人是引领家庭走向幸福的人！”我认真的交作业，参加背秘笈群，我努力的控制情绪，给老公和儿子的心赏作业也用放大镜找啊找，但是所有的焦点都是在老公回家的时间早了点，儿子睡觉的时间早了点，张亚曙老师在鼓励我的同时温柔的指出我的问题：心赏日记有点翻旧帐，对老公和儿子还是高要求，还是想改别人，要宽容，要悦纳老公和孩子。所以我努力的跟自己说:我已经做好了这个心里准备。我强忍着有情绪不处理问题，可是心里却难受得不得了！每当没控制住情绪时，我又后悔不已，自觉自讨苦吃，不值得。就这样，时间过得飞快，一个月很快就过去了。

也许是我的悟性太差了吧！表面上我放手了，心里却是一点儿也放不下。郑老师不是说，痛到极致就会改吗？我都这么痛了，可是我却为何还不能真正的改变？不行！无论如何，我就是不能放弃！我报名参加了吴小忠老师的太极站桩班，就为了想多跟同修们相处学习，没想到我是多么的幸运跟吴清江会长，菁京姐，英姿他们在一班，每周一次的练习，我很期待；只要见到他们熟悉的面孔，我就很有信心了，我的心时时提醒自己：不要放弃，坚持习学，在他们在，我就有支持和帮助！是啊，我把苦恼说给会长听，会长微笑说：先调整好自己的心态！不要怕！上周和很久不见的姐妹们吃饭，大伙瞧瞧：哦，脸色越来越好了哦！呵呵，当然了，吴老师的太极养身养心站桩班是不收费的美容院，我们每天在群里交作业，正能量足够！我这120多天的坚持练习，当然是有效果的了！而且吴老师说，这点变化还只是开始，更多不可知的惊喜还在后面呢，那还等什么呢，继续站吧！我真的好开心！

我更幸运的是，修兰姐的自发组织的小组沙龙，我有幸成为一员，而且是最早的一批。我要改变！我要幸福，我要救我自己！沙龙的讨论会上，我们分享，我们信任，我们鼓励，我们的氛围越来越浓。一路走来，修兰姐紧紧拉住我的手，给我了最大的支持和帮助！

在这五个多月里，我看博客，泡群，有一天在广东的何凡会长夫人的文章里，我第一次明白了如何在儿子面前尊重老公，树立老公的威信！何会长以前在开车时偶有脏口，她不象以前当儿子的面指正会长，反而却跟儿子说：“爸爸有可能心情不好”来维护会长的形象。难道这样都可以？我不禁为自己的一根筋而反思了：因为老公的有要改进的地方，我就否认老公的所有榜样形象，认为老公先管好自己才有资格管儿子，因为所有的家教的书上都是这么说的，（郑委老师：哎，这样的家教书害人啊！一个内心对丈夫有抱怨的妻子，儿子就会对爸爸不尊重，儿子对爸爸的不尊重会导致父子关系的紧张，当父亲在家没有威信的时候，孩子往往很难优秀起来。）我把这些理论当成正义大刀理直气撞的砍向老公！所以老公不能恶言恶语的批评儿子，不能说教儿子，当老公和儿子语言冲突时，我要么摔门进房间无声想阻止，要么站在旁边瞪眼无声抗议。当然，这样的结果可想而知，家里要么冷冰冰，要么硝烟弥漫。这哪里还象个家啊！老公怎么可能会愿意呆在家里呢？我以前一直固执的认为老公是在逃避责任，后来站在他的立场想想：看到儿子玩游戏到凌晨，明知会影响到身体，却不能打，不能骂，老婆又冷若冰霜，当仇人一样，当然不愿意回家了！

后来，修兰姐跟我说，爸爸是可以管儿子，不能因为他有不好的榜样就不可以管儿子了！我们要尊重老公这种权利，儿子确实做得不好，爸爸是要管的，这是他的责任，当妈妈的不能干涉，否则就是包办！爸爸管错了，儿子受委屈了时，可以在老公不在场时再安抚儿子。（郑委老师：说得好！）

有一天，我终于这样做了，老公在第二天长舒一口气：“这样就好了！我严一点，你要帮我树立威信！”我的做法总算让老公有点肯定了。

在12月份时，我发给老公心赏日记时同时也把儿子的心赏一起发给他，并在家里放了笔记本，老公的写上面，儿子写下面。我有时也会跟轻轻的跟儿子说，爸爸真的很关心你的身体，希望你可以多运动运动，要保持健康。以前老公只要一问我儿子在家的情况，我就很反感，因为对老公的晚归有情绪，就会反过来把对老公的这种不满又转稼到儿子的身上。有时是儿子让我生气了，我还会向老公告状，所以，老公一回家，对儿子就是一通数落。所以说，从前的我，是多么的不智慧啊，这就是所谓的缺乏爱的能力！现在，我千方百计的想办法找儿子的进步说给老公听。

慢慢的，到了2014年元月中旬，老公每天都差不多是准时回家，主动做饭，搞卫生，晚上出去也不会超过11点回家。这两天晚上也就不出去了，看看电视，每天早上起来踩10分钟单车再回来吃早餐。站桩前2个月多时间里，我差不多都是自己坐公交来回，春节回来后，老公便是包接包送了。

最近的最大一次反复，是在2月25日，我又生老公的气了。我痛苦了一个晚上，一直到第二天早上我还痛哭着给张亚曙老师打电话，我当时实在受不了，通完话之后，我的心情平复了很多，一进公司就打开郑老师的博客，刚好看到关天钟智的故事。我的心被钟智面对困境的心态深深的振憾了！钟智是多么的强大啊！我这点痛苦又算得了什么啊？不由自主的又打开了寂静法师的博客，这一段文字完全让我的心完全安静下来：

我接受生命中出现的一切，因为这些都是应该属于我的。

我宽恕，所以我安详；

我接受，所以我宁静而美丽；

当我彻底接受以后，我发现它神奇的变成了一种力量！接受改变了一切！

我现在最重要的就是，用珍爱来处理好这笔财富；用智慧来使用好这种力量。

是啊，接受是爱的开始！我们改变不了任何人,我们只能改变自己!------愿意意改变比改变更重要！家是讲情的地方，不是讲理的地方！这不就是郑老师送给我的四字真言“无限包容”的含义吗？我真的痛过了,我真的愿意无条件的接受!我终于放下了！

前几天，老公的脚气发了，很难受。当天晚上，我一下班就跑到药店买了泡脚粉。只有我自己知道:我是多么的心甘情愿这样做,我没有一丁点儿的取悦和迎合老公的想法, 我觉得我是妻子,我愿意这样子待他!心里只想着让他的脚不要再难受。晚饭后我安静的调好了洗脚桶摆在老公面前，老公很不好意思的说：哎,这样太委屈你了！谢谢你！

到2月28日晚：上7点40分，老公临时要回公司加班，他要我陪他去，我知道他是怕我不相信他。走到电梯门口时我突然不想去了，我想放手了，我觉得我可以相信他！于是就笑着对老公说：“老公，我可不可以不陪你去，我想站桩。”老公开始还说；“为什么不去，回来再站吧，很快就会回来。”一秒后，马上改口：“那你不想去就不去了，你还是站桩吧。”

“谢谢老公，辛苦你了！”我笑着跟老公道别。不到9点时，老公回来了。

那晚的心赏日记我有这么一句话：以前所有的不信任都是对你的不尊重！你的内心深处一直埋藏着一颗善良、包容、担当的种子！是我自己把它们忽视了！对不起！请原谅我，谢谢你，我爱你！

第二天他跟我说：昨天是和我哥一起去搬广告的。顺便给了我哥哥加班费。我怔住了！一时不知说点什么好。几秒后我才笑着说“谢谢”。

我的心正在慢慢放下，安全感也越来越强，不再彷徨无助！我的心态越来越积极，后来我学习孟琪将心赏作业发到沙龙群里，到今天，我对老公心赏作业已是第132天了。儿子的心赏作业第136天了。我的眼里珍珠也越来越多了，同学们对我老公也都心赏不已！都说：巧慧，你老公对你真好啊，好心疼你啊！是啊，我的老公对我真的很包容！很疼爱我！这几个月来，我的努力改变自己，因为我自己有着非常强烈的愿望，我是绝对的自愿，而老公，他根本还没做好准备，他是多么被动的陪伴着我，如果我的痛苦是10分，那么他的痛苦就是20分！想想他也是多么的不容易！男人的责任，男人的面子，是他卸不下的重担！我真的从内心感激老公，是他助我修行！是他让我越来越内观自己，让我慢慢的成长起来！

我还要真心感谢我亲爱的同修们，是你们不离不弃的陪伴我，支持我，鼓励我，我的内心才越来越强大！因为有你们，才有今天正在蜕变着的巧慧！谢谢你们！亲爱的同修们！

我知道，这所有的所有，都只是另一个起点，修行之路，永无止境！我放下了过去，就是拥有了未来！

最后转付桂敏老师的分享送给自己和大家：

磨难不会让一颗善良的心变硬，反而让它变得更柔软！这点我坚信！

刘QH