如何正确使用创意美食：

造型可爱、创意独特的美食，深受小宝贝们的喜爱，但是不分场景、不分

时间的每天给孩子做造型菜，只会使得孩子在吃上变得更加的挑剔。所以

，让我们一起来了解下，如何在正确的时间将创意美食用在正确的事情上

吧。

做为一份表扬：

因为孩子还小，所以每过一个月，基本上都能明显的感觉到宝贝又进步了

，有时候觉得，上个月还不会自己扣扣子，这个月却能很好的扣扣子了；

有时候发现上个月还没搞清楚自己、妈妈和外婆，三个人之前的关系，这

个月突然就知道了外婆原来是妈妈的妈妈；孩子时刻都在成长，每一次的

惊喜都值得鼓励，用一份充满创意的美食，告诉孩子你很棒！

 

做为 一份特色的礼物：

比如说生日、中秋、春节、圣诞节等，在重大的节日，做上一道有创意的

菜，可以让孩子感觉到原来节日是和平时的日子不同的，可以让孩子有一

定的期盼。

 

做为一份开胃菜：

有的时候，宝贝会生病，孩子的食欲会减退，这种时候，妈妈在做饭菜时

，需要特别的花点心思，拗个造型也许就让孩子多吃点东西了。

 

 

 

 

 

【巧虎造型饭团】

 

 

材料： 米饭1碗，鸡蛋1个，海苔1张

步骤：

1 将鸡蛋打成蛋液，在锅中摊成鸡蛋皮；

2 带上一次性手套，将米饭捏成一大两小的两个3个饭团；

3 将大饭团按扁做成巧虎的头，将小饭团按扁，放在饭团上方的左

右两侧，做巧虎的耳朵；

4找出一张巧虎的图片，将鸡蛋皮盖在饭团上，切掉多余的外轮廓边

，挖去耳朵和嘴巴部分位置的蛋皮，留出部分白来；

5参考着照片图形上的头部轮廓线条，将海苔用剪刀剪出轮廓线；

6 将剪好的海苔贴上饭团上，进行适当的修剪即完成作品了。多余的

米饭和蛋皮可放在巧虎周围装饰用

 

 

 

主妇心得：

1 米饭中可调入盐和香油等调味品；

2 建议选择用不粘锅小火摊鸡蛋皮，保证不失败；

 

子瑜妈妈说营养：

鸡蛋蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素等营养,是很好的健脑食。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

   

 

 

 

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