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  我有个米饭肚子，可以从早到晚吃米饭也不会觉得腻。爱屋及乌，我喜欢饭团，虽然我很少做饭团，这主要是因为饭团要当天作当天吃最好。我这么懒，当然不会早上起来做饭团带便当……但是这一点都不影响我对饭团的热爱程度。

 

  年中去夏威夷的时候，我指明要吃的第一号当地美食就是这个：夏威夷饭团。英文名字叫Musubi，是原料超级简单的平民美食：白米饭，海苔，Spam（美国产午餐肉）。 

 

  一开始的几天里，我们去的餐馆不知道是太高级了还是怎么的，都没有买这个的。我念念不忘，但是一直失望呀。直到最后，终于在开长途去打到另一边的中途便利店吃到……。猪公给车加油，我进去加油站的便利店想看看有什么可以买来当饭吃，没想到竟然被我发现饭团！欣喜若狂，又不太敢相信味道，于是小心翼翼地就买了两个。事实证明，买得太少了！尽管是便利店出品，味道却非常好，让我后悔不已。第二次不得不再开那条路的时候，一早就兴奋得想着饭团，结果到的时候发现已经卖光光，好遗憾。

 

  回来后某个周天的下午突然很馋，想想家里原料都有现成的，于是兴冲冲地从沙发上爬起来进了厨房。倒腾五分钟就好，但是我实在是吃得太多了><，吃完了一直觉得很内疚……我本来应该减肥的啊！

 

http://farm3.static.flickr.com/2531/4186623036_90232dc254_o.jpg 原料：

 煮好的白米饭；

 SPAM午餐肉（其他的肯定也可以）；

 海苔片；

 烤芝麻适量。 

 做法：

 呃，这个实在是没什么做法可言。

 白米饭要先热好，普通的白米饭就好，不需要 是醋饭。

 

 

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 午餐肉要先用平底锅煎一下，这样有香味。午餐肉片也不能切得太薄，要不然煎完吃起来没感觉了。

 

  

 

  

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  装午餐肉的盒子就是最好的整形工具，超级好用呀！压一压到出来就好了。如果觉得饭太多，刨去一点再倒回去重新整。唯一要说的是，米饭要是粘才好吃，所以可不要用香米什么的。 

 

 

 

  

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  米饭上撒一层烤香的芝麻，会多一点香气，也可应用海苔粉，不用当然也可以。

  还可以把芝麻拌进饭里。

  （我在罗嗦，请忽略）

 

 

 

    

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  最后卷上煎好的海苔片就好了。尽量卷得紧一点。 

 

 

 

 

 

 

 

 

大功告成。看起来还不错吧？

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谢谢观赏^^

 

 

 

 

 

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