生活是根绳子，

总是牵着我们的鼻子走。

为了生活，

我们忍让、退缩、扭曲甚至出卖自己。

不要以为这是正常的，

很多时候我们习惯的东西，

就这样偷偷地改变着我们的性格。

不是生活决定我们去做什么，

而是我们做的事情

决定了我们要过一种什么样的生活。

你若把生活扛在肩上，

它永远都是你的负荷。

以上

是在腾讯微博上看到的一段话

觉得很有道理

不想做复杂的菜

不想炒了炸的

于是

就用了简单的食材

用了简单的方法

做了这个很家常的菜

【生抽西兰花】

材料：西兰花一颗、秋木耳一大把、大蒜头几瓣

调料：盐、生抽、葵花籽油

制作：

1、秋木耳浸水泡发，去蒂；

2、西兰花过水冲洗，掰成小块；

3、锅内加入水，煮开，放少许盐溶解，倒入西兰花焯熟后捞出；

4、将秋木耳倒入煮熟，沥水捞出；

5、将秋木耳及西兰花摆盘，蒜瓣去皮切末，撒在西兰花上；

6、淋入适量生抽；

7、热锅，倒入少许油，烧热后淋在西兰花及木耳上即可。

---------------------随随鱼の随心煮意---------------------

发现胖宝爱吃硬质的食物

可能是牙痒痒吧

之前买了红薯干

吃的不亦乐乎

这西兰花倒也很爱吃

不过木耳却不要吃

塞进嘴里直接吐出来

直接水里焯熟

更多的保存了菜菜的营养

蘸着汤汁的西兰花

也很是不错

看着很清爽

~其他几道素素的菜菜~