口臭也是病!!!
http://www.china-dent.com/UploadFile/NewFile/2007122020013270.jpg 经常有朋友问吉利牙医关于口腔异味的问题，其实这是困扰很多人的问题。
常有患者抱怨口腔有异味而休于他人交往，甚至影响正常的家庭生活，给工作和生活带来极大的不便，长次以往多造成的心理负担和精神压力可想而知。
其实口臭也是病，
要根治口臭要对症下药。
所谓口臭（也有称“口气”的），就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。别小看口臭这小小的毛病，它会使人（尤其是年轻人）不敢与人近距离交往，从而产生自卑心理，影响正常的人际、情感交流，令人十分苦恼。
有些人，口臭较重，自己就可以闻到自己的口气臭秽；而有些人，通过他人的反应，才知道自己口臭。自测口气的方法：将左右两手掌合拢并收成封闭的碗状，包住嘴部及鼻头处，然后向聚拢的双掌中呼一口气后紧接着用鼻吸气，就可闻到自己口中的气味如何了。虽然耳鼻喉疾病，呼吸道，消化道疾病，肾病，糖尿病等均可导致
口臭，但口臭的主要原因是又口腔疾病引起的，牙龈炎和牙周炎的起始症状主要表现就是口臭和牙龈出血。因此，一但发现口臭，千万不可大意，应早看医生明确原因。如系口腔原因，只要能及时治疗，不紧能有效祛除口臭，更能避免严重的口腔疾病发生。
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口臭的原因
一.
口腔疾病：患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔内容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，其分解产生出了硫化物，发出腐败的味道，而产生口臭。
二.
胃肠道疾病，如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。近来，我们还发现，导致许多胃疾病的幽门螺杆菌感染者，其口臭发生率明显高于未感染者，而根治幽门螺杆菌后，口臭症状明显减轻。原因可能是幽门螺杆菌感染直接产生硫化物，引起口臭。
三.
吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人，也易发生口臭。
四.
节食减肥，或
因病不能进食，或老年人的唾液腺功能降低、妇女在月经期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少，有利于厌氧菌生长，因此发生口臭。
五.
少女口臭：有些处于青春发育期的女性，卵巢功能不全，性激素水平较低时，口腔组织抵抗力下降，容易感染病菌从而产生口臭。
六.
能使使唾液分泌减少的药物，如某些镇静药、降血压药、阿托品类药、利尿药以及具有温补作用的中药等。
七.糖尿病酮症酸中毒、肝昏迷患者，以及一些呼吸道疾病如支气管炎、支气管扩张、鼻窦炎、咽喉炎、扁桃体炎、肺囊肿等，亦可能引发口臭。
八.长期的便秘，会因体内产生的有害物质不能及时排出，被吸收入血而引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等自体中毒症
状。（请参看：习惯性便秘 ）
九.晚餐太“重”，吃得过饱或进食肉类、油腻食物比重过大或辛热刺激性调料用量过大，浓香有余、清淡不足，晚餐距睡眠时间过短，睡觉时胃中还存留着过多食物等等。（请参看：晚餐莫太撝財）
十.心理压力过大，经常性的精神紧张导致身体副交感神经处于兴奋状态，反射性地出现消化腺，尤其是唾液腺分泌减少，导致口干，从而有利于厌氧菌生长，而产生口臭。
口臭的预防和治疗
首先，要十分注意口腔卫生，每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口，必要时，用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。
其次，戒烟戒酒；饮食要相对清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味（如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等）及不易消化的、油腻的（高蛋白、高脂肪）食物；进食时要细嚼慢咽；多喝水，多食蔬菜水果及豆类；生活作息规律，保持心情舒畅；多参加体育锻炼。中医认为，口臭属于胃肠道有“热”，因此主张口臭尽量少吃助热的温里散寒类食物，适量吃一些消热的清热类食物。
第三，在治疗上，首先要积极治疗原发病。对于口腔、消化系统、呼吸系统等可引起口臭的疾病，要积极进行相应的治疗。由于口臭往往多是由于口腔或消化道感染厌氧菌或兼性厌氧菌所致，所以可以服用替硝唑或甲硝唑（时间不能超过7天），这是一种治疗厌氧菌或兼性厌氧菌的药物；幽门螺杆菌感染所引起的口臭，可以服用根治幽门螺杆菌的药物；还可以配合用中药佩兰10克，开水沏饮（就是像沏茶那样地以佩兰代茶沏着喝）一天1-2次，这比有些口香糖要好使；
口臭在中医来说，主要是脾热、胃火、肠燥等，又有虚实之分。因此，口臭如想服中药，一定要找有经验的中医医生开方，不可
自己擅自选服中药，因为 “清胃火”的中药，十分苦寒，服后极易损伤脾胃，导致口臭未除，脾胃先伤。
口臭常伴有习惯性便秘，要积极治疗习惯性便秘。
仅靠一次洁牙而不保持口腔卫生，口臭还会再次发生。如要永远告别口臭，须保持口腔持久清洁，健康，因此接受牙周专科医生指导，养成良好的口腔卫生习惯十分重要，此外没半年洁牙一次是最好的预防措施。
口臭最好首先到口腔专科医院检查治疗，彻底清除口腔内菌斑，牙石等导致口臭的原因至关重要，这一过程就是洁牙。决大多数情况下随着龈上，龈下菌斑，牙石的祛除，牙龈炎症的消退，口臭随之消去。药物治疗是压周专科治疗的辅助措施，单纯依靠药物治疗口臭，效果不明显，且维持时间短。
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想了解更多关于洁牙的问题，请点击左图
洁牙注意事项
洁牙，既人们所说的'洗牙',它是利用超声波洁治器等手段清洗牙面菌斑.烟垢.茶渍及牙洁石,它不仅具有美化牙齿.减少牙龈出血.消除口臭的作用,更重要的是,它是预防和治疗牙周病的主要手段之一.牙周病是成年
人牙齿过早缺失的最主要原因.那么洁牙应注意哪些事项呢?
首先,患者应到正规的大医院或专科医院作洁牙.已有研究表明,很多传染性疾病如乙肝.艾滋病等均可通过洁牙而传染.因此必须对洁牙机头进行严格的消毒.目前社会上有些私人诊所或美容院因没有消毒设备而不消毒或消毒不严,常常是一个洁牙机头反复使用,很容易造成疾病的交叉感染.
第二,洁牙必须由口腔专科医生来完成,不当的操作会增加患者的痛苦,造成牙体损伤,甚至撕裂牙龈导致出血不止.此外有些患者的牙龈出血,牙齿松动可能是由某些系统性疾病如血液系统疾病,糖尿病等所引起,
医生在洁牙前必须分辨清楚,否则给患者造成更大的危害.
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