这20款夏季开胃家常菜,希望能带给你一份清凉,一份温馨,和我的一份祝福!    

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        瘦身美容两不误—碧绿扣酥方                            异香茄子煲

           芦蒿炒莲藕                                      三色蒲瓜

    市场新品种“蟹味菇炒花生芽”                   预防心脏病--蟹味菇炒丝瓜

             麻婆豆腐                        风调雨顺从我“心”开始——丝瓜烩豆腐

    生者对逝者感激——火龙果炒芦笋            惊喜的夏季凉拌菜——豆腐酿青瓜

有助于皮肤和健康的改善【米椒蒸茄子】      除去夏天的痱子使皮肤白嫩【毛豆子炒冬瓜】

 【蓝莓莲藕泥】夏季新口味冰镇莲藕           一款夏季味道独特开胃菜【手捏菜炒毛豆】

     荷风幽香“锦绣粟米粒”                 非常适合三口之家一道菜“家常雪菜茄子”    

    竹林禅修---南瓜炒芦笋                          创意味觉——蕃茄炒冻豆腐

      清爽美容菜—黄瓜炒百合                           团团圆圆--水晶银杏菇

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朵朵莲花开,幽幽一池香【芋泥莲子塔】

   女性抗衰老去皱美容食物【花蕾冬瓜卷】