奶酪土豆泥：珍视奶酪
　　提起奶酪其实是一种非常好的食物，１０斤的牛奶只能做１斤的奶酪，可见奶酪是多么的珍贵。而且奶酪的营养非常高，它能增加肌肉密度、坚固骨骼、防止龋齿、甚至还能减肥塑身…… 当我们的超市专柜上放着林林种种的奶酪时，消费者们不禁要说，这些奶酪可怎么吃啊。所以说奶酪放在专柜里，却因为我们不知道怎么吃，而忽略它，这是一件多么遗憾的事情啊。
　　其实奶酪的吃法非常多，不知道你们有没有过这样的经历，如果早上喝一碗粥的话，一般来说捱不过中午，因为粥非常容易消化，所以到肚子里很快就没有了，人就非常容易饥饿。可是如果我们吃一点奶酪食品的话，比如眼前的这款土豆泥情况就不同了，到了中午都不觉得饿呢。
　　今天向大家推荐一种新的奶酪，不管怎么样，我们也要支持中国人自己的奶酪品牌拉－蒙牛缔芝特。它的熏制奶酪以优质天然切达奶酪为原料，加入了日本樱花花瓣，是花瓣与奶酪的绝妙溶合啊，所以我就以这个来做一个特别口感的土豆泥了。

原料
土豆一个２００克，蒙牛缔芝特熏制奶酪糖果装二个，牛奶1０ml，火腿２０克，
做法
１，准备土豆和奶酪
２，牛奶和火腿
３，土豆去皮后，切小块，放入一个大碗中
４，盖盖放入微波炉中高火４分钟，压成泥状
５，火腿和奶酪分别切成末
６，土豆泥中加入切好的火腿和奶酪以及牛奶搅拌好
７，放入小碗中做出形状
８，倒扣在碟子上即可。

吃时可以淋上酸奶，也可以随个人口味加入适量的盐调味。
个人感觉在酸奶和奶酪品尝中，二者味道溶为一体，口感上很特别呢。

 置顶：2009年详细博文之一

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