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#八珍盛宴#春满园，五福谱缤纷----多彩杂蔬
(2016-02-01 08:54:24)
标签：
美食育儿杂谈 |
分类： 清凉厨房 |
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多彩杂蔬：
主料：心里美、红萝卜、莴苣、淮山、红菜苔
铺料：生菜、小香葱、茼蒿、红菜苔、豆瓣酱、生抽、花生油、麻油
步骤：
1、准备好所有主材，洗净待用；2、准备好辅料，洗净待用；3、将莴苣切成细长条待用；4、将红萝卜切成细长条待用；
5、将淮山切成细长条待用；6、将心里美切成细长条待用；7、将红菜苔切成细长条待用；8、将红萝卜条、心里美条、红菜苔焯水至熟捞起，再另外将莴苣和淮山条同样处理后捞起，拌上自己喜欢吃的酱料，美美的吃吧。
小贴士：
1、莴苣和淮山不能跟色彩深的食材一块焯水，要不容易染上色彩；
2、可另外配搭自己喜欢的食材。
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