鲜虾五味美颜汤的养颜功效 低脂肪，高蛋白的虾子可以强化免疫力、有益皮肤健康，加上对女性有益的其他食材，让该汤品更能有纾压降火、美白肌肤的效能。~喜构喜够~WWW.XGXG.CN~阿司匹林之家

材料

鲜虾...........................................150克

山药........................................... 50克

鸿禧菇(灵芝菇)..................................20克

瘦肉片........................................ 100克

金针........................................... 30克

玉米笋......................................... 50克

水...................................... 1800cc（克） 
 

调味料

米酒.......................................... 1大匙

盐............................................. 少许

作法

1.瘦肉放入沸水中汆烫去除血水，捞起以冷水洗净、切片，备用。

2.山药切小块；鸿禧菇去头；玉米笋切段后洗净；金针洗净打结，备用。

3.取一汤锅，放入水1800cc（克）以大火煮至沸腾。

4.将作法瘦肉片、玉米笋、金针放入汤锅中，转小火煮约15分钟。

5.再将山药块、鸿禧菇放入上述汤锅中，以小火续煮约15分钟，再放入鲜虾，续煮5、6分钟，于起锅前加入所有调味料，调匀即可。