草长莺飞的四月，带上孩子外出游玩，一家人沐浴在丽日和风中尽享无限春光，这样的画面只

 

是想想都足够令人向往吧！不过出门前，一定要计划好行程，把保证孩子安全舒适的工作做足，

 

同时，给孩子准备营养美味又便于携带的便当也是非常重要的。今天做的这个小兔子饭团，送给

 

不爱吃蔬菜的孩子，呵呵，特别是不爱萝卜的孩子。。。看着兔子的可爱耳朵和怀里抱的水灵灵的

 

小萝卜，估计连家里有难伺候的大朋友都喜欢死了！

 

有一些带孩子出门的注意事项，希望对有计划带孩子出游的你有帮助哈：

 

◆外出的基本原则
·安全第一

·孩子精神愉快时才适合外出；

·天气晴朗，气温稳定时较适合外出；

·尽量选择空气新鲜的郊外，而不是人多拥挤的公共场所；

·如果孩子比较小，要注意外出时间不要太长，以免孩子不耐烦。

◆心理准备：

爸爸妈妈事先给孩子外出的心理准备是很有必要的，你可以事先描述旅游的趣事，把要到访的地方，在地图上比划介绍给孩子，有图片先作介绍更佳。让孩子对外出游玩充满期待。

◆整理行装：

　　整理行装时，父母们千万不要嫌麻烦，这部分是保证孩子在外安全最重要的。对于大一些的孩子，让他们也参与帮忙，备一、两件孩子喜欢的玩具，让他知道自己喜爱的物品仍然带在身边，这就使他放心。随身备外套风披，以保暖和挡风雨。带备各种应急药物等。尤其是帽子，它有保暖，遮阳，挡雨，防风等功能，在树木多的地方，还可以避免虫子或蜘蛛丝侵扰，对婴幼儿，幼童而言，都不可缺少；

◆饮食问题：

　　这一部分可是相当重要哦，父母们一定要有耐心啊。要携带一些事先准备好的餐点干粮，包括孩子爱吃的食物、饮料，并且允许他改变一下吃东西的方式或食物量，不要像在家里一样严格地要求他。若到餐馆吃饭，最好要一些便捷快餐，因为饥饿的孩子往往没有耐心等待太久。一定要注意饮食卫生。

 

让我们带着孩子，带上美味的饭团，在春天里撒欢吧！！！

 

 

材料：米饭、胡萝卜、黄瓜、火腿肠、生菜

做法：

1、胡萝卜用 乐扣乐扣多乐可千日红菜刀洗净去皮切厚片。多乐可千日红菜刀刀刃锋利、耐磨、使用寿命长。

用乐扣乐扣多乐可ensemble剪刀剪成兔子的耳朵（胡萝卜可以生吃，如果妈妈们不放心也可以将胡萝卜切片后过水，煮的软一些）。多乐可ensemble剪刀，手柄舒适、使用时省力、方便。

2、黄瓜洗净用小刀刻出齿状，切适当大小。

乐扣乐扣多乐可千日红菜刀，样子很时尚吧，呵呵，我很喜欢

3、取适量蒸好的新鲜米饭放入保鲜袋中，用手压实并捏成圆球状做兔子的头；用同样的方法捏出兔子的前腿。

4、在碗中垫上生菜，放入捏好的米饭团，然后插上胡萝卜做的耳朵，花生米做的眼睛，火腿肠做出兔子的小肉垫。。。其它的根据自己喜好给小兔子装饰就可以啦。（如果希望给孩子吃的饭团更热一些，可以在给孩子吃的时候放微波炉中稍微加热一下；如果是郊游带，可以放在可以保温的便当盒中就好啦）

 

 小兔子饭团——让我们带着孩子在春天里撒欢吧

 

8款适合带到野外撒欢的美味饭团：

 

香煎蘑菇饭团——不可思议的巧味变化：）

 

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什锦饭团——创意饭团DIY（三）

 

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做个内涵丰富的饭团--创意饭团DIY（二）

 

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 培根米煎饼（点击进入详细做法）