怎样培育孩子健壮聪明？

中耀

　　培育孩子健壮聪明，应包括先天的优生优育和后天的养育教育两个方面。这两个方面会关系孩子的一生同时还关系到家庭的幸福和国家的人口素质。人们说“不要让孩子输在起跑线上”，其中“健壮聪明”就是很重要的一项内容。
　　孩子的健壮聪明与父母的遗传基因有关，所谓“母肥子壮”，说的就是这个道理。但是，人也是物质的运动变化，如果给孩子的营养供应充足，孩子有适当的锻炼，消化吸收好，孩子的身心自然能健壮聪明。
　　生活中我们常见：有的孩子能吃能喝，身高体壮，活动能力强（包括学习能力）；相反，有的孩子不爱吃饭，身体瘦弱、个子不高，活动能力不强（免疫力低下）。由此引起精神状态不佳，不勇敢、不进取，凡事多畏缩不前，甚至有自卑心理……说到底这是个健壮聪明问题。
　　培育孩子健壮聪明的办法很多，主要靠父母们发挥自己的创造性，结合孩子的不同特点，“因孩子施教”去解决。下面提供两个有效的处方供家长选用：
　　一、开脾健身丸：
　　处方：
　　人参、黄芪、当归、熟地、白芍、炒白术、白扁豆、枳实、砂仁、神曲、麦芽、焦楂、菔子、鸡内金、何首乌、大黄、川乌、甘草各40克。
　　此方健脾胃、补肝肾、活血、行气，使孩子身体强健。

　　二、活络益脑丸：
　　处方：
　　党参、川穹、当归、熟地、石斛、仙茅、刺五加、补骨脂、酸枣仁、柏子仁、远志、石菖蒲、牡蛎、木香、甘草各25克
　　此方补脑添髓、有益于神经系统，能提高孩子记忆力，增强孩子学习效率（不能代替思想教育）。
　　早、午服用“开脾健身丸”，晚服用“活络益脑丸”。
　　六岁以下小儿每次服2～3克；七岁以上小儿每服4克。白糖水送下。连续服用3～5个月。此方无副作用，可安心服用。

　　为服用方便，此二方合为下面一方也可：
　　人参、黄芪、川穹、熟地、白芍、炒白术、神曲、麦芽、焦楂、鸡内金、何首乌、石斛、仙茅、刺五加、补骨脂、远志、石菖蒲、酸枣仁、柏子仁、牡蛎、木香、甘草各40克。
　　各药轧成细粉，用蜂蜜或面糊制成小丸。服用方法同上。

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