没什么比害怕更好

                  （《虹猫蓝兔-开心智趣园》之《亲子读本》十月卷首文）孟迁

    没有什么比害怕更好。害怕让我们不肆意妄为，让我们提高注意，让我们小心驶得万年船。我记得有一次参加一个亲子冰雪挑战营，下雪山的时候，有的坡又滑又陡，所有人都摔跤了，除了一位妈妈，后来这位妈妈告诉我，因为医生告诉她慎防摔倒，她很害怕。

    害怕包含保护我们的聪明才智，我们身体有自我保护的本能，我们的心理也有，我们的潜意识也有，而且越是聪明的人，越是细密、周到，就像《教父1》里老教父说的：我花了一辈子学会了“小心”。只有傻瓜和新手才不管不顾。害怕还可以激发我们的潜力，屁股后面有老虎我们肯定比平时跑得快，千钧一发之际，我们的智力、身体经常被刺激到前所未知的潜能，可以更能忍受痛苦、有更大决心。

    也没有什么比害怕更坏。害怕可以让我们放大，草木皆兵杯弓蛇影，害怕可以让我们如鸟惊弓浅尝辄止，害怕让我们宁愿相信最坏的结果以便不会更糟。害怕失败让我们不敢开始，害怕犯错让我们不敢尝试，害怕别人看法让我们不能做真实的自己，害怕未知让我们守旧不前。就是因为害怕，不少孩子成为小大人，而不计其数的大人们活得那么刻板、拘谨、千篇一律。

   害怕成为枷锁还是翅膀完全取决于我们选择，如何面对害怕，也是父母能给孩子最好的教益。如何在顾及安全和追求想要之间获得平衡是值得学习的智慧。

    首先，害怕应该是被尊重被关心而不是批判的。一个小男孩不敢玩滑梯，我们最好不要去说“别怕，像个男子汉！”或者“你是男孩子，不要做个胆小鬼”，我认为这样的观点对男孩和女孩共同的压抑，因为脆弱和勇敢是每个人共有的，无论是男是女，认为女孩子害怕理所当然就压抑了她们的勇敢和奔放，认为男孩子不该害怕就让男孩子害怕自己害怕，这不仅无助于他们的勇气，而且会让他们的害怕发酵变臭，他们开始装样子，开始否定真实的自己，开始不面对真相而绕圈子。有时候，孩子害怕只是还没准备好，我知道一个小男孩看别人滑滑梯半年才去滑，结果滑得最好。    

     害怕不是问题，视害怕为懦弱和失败，为害怕而羞耻，才是问题，害怕自己的害怕才是问题。害怕并不是需要驱赶的，也是像影子一样驱赶不走的，真正的勇敢不是没有害怕，而是对害怕无视，是允许自己害怕，但不去看重到被它统治，在存有害怕的情况下，坚定地去追求自己想要的。

    其次，所有的害怕都是因为不了解。当孩子对我们说“我怕”，我们可以对他说“哦，那你怕什么”，如果他怕黑，就想法设法让他体验黑；怕人发怒，就让他了解人为什么发怒，发怒代表着什么；害怕分离，就让他体验分离和分离后的回来；害怕失去，就带他看失去后要么是复得要么是得到更适合的；害怕未知，就去经历未知，经历之后他就会发现也没那么可怕，而且常常正是冒险带来转机和好运。

      我听过一个很美丽的故事。有一个小伙子，穷困潦倒，夜夜噩梦，梦里有一个大头鬼拿着钢刀追杀他，他拼命地跑啊跑啊总也逃不脱，总是在一身大汗中惊醒。终于有一天，小伙子想，既然这样生不如死，不如到和那个大头鬼对对面，看看究竟会怎样，大不了也是一死。当天晚上，凶恶的大头鬼又出现了，小伙子不再跑，咬牙站住，恶鬼却楞了，有点退却，小伙子带着很大的愤怒一步步挺进，大头鬼害怕了，转身像小伙子原来那样跑，小伙子起身猛追，直到在一扇门之前堵住恶鬼，恶鬼化身为一个美丽的新娘，手上托着一把金光闪闪的钥匙说：亲爱的，里面是我们的宝藏。

    每个人都有害怕的时候，害怕多大，宝藏越大，一旦你接近那个极限，你就会发现原来自己什么都不用怕，原来什么都是你的，原来你是如此被爱。那是我们每个人本有的宝藏。

    话说回来，孩子在成年之前，他们对于害怕的态度，依赖于我们对害怕的认知。如果父母能够不被害怕所拘，懂得和害怕相处，品尝过甚至喜欢上探索和冒险的乐趣，孩子自然也是不用担心的，而且是更不用担心的。

什么叫“做自己的主人”

你的孩子不是你的孩子

没有两秒钟的心情是一样的

如何让孩子“听话又有主见”

孩子，你可以生气

我爱你，所以不为你负责

如何让孩子“输得起”

不做“好妈妈”

重视孩子的每一个“想要”

当孩子“说到做不到”  

凡所压抑，必是助长  

就怕没有爱，有爱就不怕   

孟迁心理咨询说明