小时候吃米饭我喜欢甜口的，从来都不放炒菜汤汁类，只放一勺白糖拌拉一下就觉得特别好吃，不过现在对于甜味的东西因为热量缘故还是有些抵触的，所以现在吃米饭是不敢放糖的，但也不喜欢拌菜，都是单纯吃白米饭，是不是有些朋友很难理解呀，其实白米饭仔细品尝还是有一丝丝甜味蛮好吃的。

今天用了代糖，这款代糖可能就是拯救我的吧，它是一种来自氨基酸，热量减少了90%的零糖类甜味剂，甜味可口，完全可以取代平时吃的白糖。所以今天无任何顾虑的拌了一份米饭，做了花朵形状，再搭配一杯火龙果奶昔，在周末真的是给自己带来一份好心情呢，粉色系的花朵海苔卷不仅做法超简单，吃起来也是特别美味的~

所需材料：

白米饭160克 味之素代糖5克 桑葚玫瑰醋3克 

海苔1张 红心火龙果1块 蒸熟的贝贝南瓜1小块 黄瓜半支

做法：

1蒸熟的温热米饭盛到碗中备用。

2米饭分为两份一份是140克，一份是20克。140克米饭中刮入一点红心火龙果泥，拌匀，是粉色的，特别好看。

3加入桑葚玫瑰醋和代糖。

4翻拌均匀。

5另外20克白米饭加入南瓜泥拌匀。

6把黄色的米饭铺到海苔上卷起来，余下的海苔剪掉。

7把粉色米饭铺到余下的海苔上，卷起来。

8借助寿司帘整理成图片的形状。

9两条海苔卷分别切段。

10摆放到盘中，用黄瓜做一下装饰。

小贴士：

1米饭选用温热米饭粘性会比较好。

2用海苔卷米饭的时候尽量卷紧致一些，切出来会更好看。