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[转载]【小鸡炖蘑菇】芳香醇厚

(2020-08-23 07:19:16)
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分类: 世界游景美食

[转载]【小鸡炖蘑菇】芳香醇厚
    外孙从小对蘑菇情有独钟,因而我在给他做饭时,经常适当用点蘑菇做调味。如:加在小菜饼里,撒在汤里,包在饺子里,尤其出味。但对干菇类却是有选择的。

“小鸡炖蘑菇”,有一次用的是干“野生榛蘑”,做好后,咕咚妈妈给他往碗里夹菜,他却往外挑,问他为什么?他撇着嘴说:“我不喜欢这种蘑菇的味道!”

从哪以后,就改用干香菇了。这次用的是——.金钱菇,外表上看和香菇是差不多,不过金钱菇的营养价值要比香菇高一些,味道尤其鲜美,有着菇中皇后的美称,

资料显示:儿童长个离不开维生素D,香菇的维生素D含量很丰富。缺乏铁、锌元素的儿童生长发育会迟缓,而香菇干品中钙、铁、锌等矿物质含量较多,是孩子长个期间不可缺少的矿物质。

干香菇和鸡肉搭在一起,炖出来便是芳香醇厚的味道!


[转载]【小鸡炖蘑菇】芳香醇厚

 原料

主料:

    三黄鸡  1只(920克)

金钱菇  50

干粉皮  适量

 

调料:

  2

  1

  4

料酒  30

生抽  30

老抽  少许

冰糖  10

  少许

花生油  30

  适量

香料包——小茴香5克、大料3

 

 

做法:

[转载]【小鸡炖蘑菇】芳香醇厚

    1、小鸡去头、尾、内脏、脚指,剁成小块,金钱菇洗净浸泡1小时左右,粉皮浸泡30分钟左右,备好香料包。

2、鸡块用清水浸泡30分钟,倒掉血水冲洗干净,控干水分。

3、金钱菇浸泡后的水过滤干净,用于煮鸡。

4、锅烧热,加入葱、蒜炒出香味,加入鸡块炒至微黄,加入料酒、生抽、老抽、冰糖翻炒上色。

5、加入菇水、清水(没过鸡块),加入姜(拍扁)、调料包,大火烧开转小火炖约25分钟。

6、加入泡好的粉皮继续炖10分钟左右,至粉皮变软入味即可。

 

制作提示:

    1、金钱菇用30度左右的温水浸泡,更易吸水变软,又能保留其特有的香味。

2、新鲜的鸡无需焯水,用清水泡去血水,肉质更鲜美。

3、一次性加足水,中途加水会影响口感。

4、加一个干辣椒,微辣味道会更好。

  

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