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最适合夏天吃的一道肉菜

(2009-07-28 00:01:02)
标签:

适合夏天吃的

剁椒田鸡腿

食尚小米

美食设计

美食

           最适合夏天吃的一道肉菜

    话说头些日子签字领款,一美女看见说,小米甭看你平时写字张牙舞爪没一点型,甭说这名字着实写的不赖,那是,想当年上学的时候,为了能让自己个儿少挨顿揍,没少模仿老爸给自己的卷子签字,那签的叫一个龙凤凤舞,老师都没看出那是我写的,打小就练签字,虽说不是写自个的名,架不住咱签字这事没失过手,还时不时的团结友爱互助一下那些没考好的童鞋们,为其们免遭毒手,为此咱还落了一个好人缘,还被各位得救的童鞋们请吃了无数次羊肉串!看看有手艺的人就是不一样!

 

      但除了签名咱这一笔赖字还真着实不咋样,为此我专门去了趟美术馆买了字帖和毛笔,企图将我这笔赖字也练得飘逸潇洒,但由于三天打鱼两天晒网造成至今也没多大的长进,不过我还是觉得无论如何不能再混下去,怎么着在今年年底的时候这笔赖字能有点小改善,有人说要是你练字的热情跟吃饭似的肯定能行!你说这不挤兑人吗!

 

      我其实天马行空的最近比练字更有兴趣的是想出去玩儿,可是碍于各种无聊的工作,咱又不能当时就撂挑子,所以只能将就着混日子。但日复一日的头脑混乱,目光呆滞,心情不愉悦,就等着放假冲出家门呢。

 

     碍于我最近身体的种种不适,只能以做饭和吃饭为乐趣,练字之事又变得遥遥无期!今儿吃这东西争议比较大,爱护动物协会别找我,环保主义者别骂我,我就是在物美超市买的,行凶的时候我没在场!那就是田鸡腿!

 

   田鸡腿味美,众所周知,不仅具有补虚、强精、退热功能,更对于治疗体虚乏力、神经衰弱等多有疗效. 能益胃,利水消肿,清热解毒。

 

   一道健康,少油的最适合夏天吃的肉菜就出锅了,田鸡腿有清热解毒的作用,并且能够益胃补虚

 

食尚小米美食定制——剁椒田鸡腿

       最适合夏天吃的一道肉菜

原料:田鸡腿、剁椒、香菜、香葱、小红辣椒          

 

 

做法:

    最适合夏天吃的一道肉菜    最适合夏天吃的一道肉菜

 

    最适合夏天吃的一道肉菜   最适合夏天吃的一道肉菜

1、将田鸡腿用盐、胡椒粉、绍酒腌渍半小时

2、将小红辣椒切圈、香葱切末

3、锅中放油煸香葱末,放入剁椒煸出香味加少许盐、鸡精调味

4、将煸好的佐料倒在腌好的田鸡腿上,上蒸锅蒸25分钟即可出锅

 

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欢迎加入食尚小米的圈子----食频道,我们会在近期提供场地,举办美食活动,大家一起分享美味

 

 

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