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第六章 开悟 《终极自由之路》

(2017-08-01 22:05:17)
分类: 终极自由之路
《终极自由之路》
第六章  开悟

我们要少用脑子,通过阅读我们获得了很多知识,但却没有证悟。我们要的是借由体验、感觉而来的智慧,领悟并将其融入我们的存在。唯一有助于成长的智慧是我们通过向内看和感觉得到的证悟。知识应该跟我们的感觉契合,与我们的整体存在合为一体。那才是证悟,才是天启,参透了我们知道的一切。
证悟是即使我们听过某事无数次,但却依然宛若初见。那一瞬间如同被闪电击中,你会说:“哦,我明白了!”也许你之前听说过无数次,但这次通过观察和体验,它被证悟到了,真正成为你的了。
通过证悟和体验而来的知识才是唯一对我们有用的。我们可以借由阅读来获得知识,但那无法改变我们的生活,因为我们没有通过证悟而将它融入我们的“存在”。
证悟了的知识不是智力上的,虽然“知识”这个词指的是我们智力上得到的。我们使用我们的头脑,试图通过它来找到答案。但你会发现答案无法来自头脑,它来自智力之后的全知领域。通过停掉想法让头脑宁静,我们每个人都能进入全知层次。接着你开悟了,看到了真相,你参透了你知道的一切。
现在开始提问。
问:领悟和感悟是一回事吗?
答:不。感悟是在领悟之前。
问:那么领悟是在感悟之后了?这是被证实了的知识?
答:是的。你必须去体验。有时我们对某物有感觉,有时仅仅是知道你是知道的,但对此没有感觉。领悟处在更高的水平。我们往往从推理、思考开始,那是思维的层次。接着我们升到感悟的层次。最顶端是领悟的层次。
问:是自我在感觉?
答:是的,自我产生感觉,那是较高级的自我。因此依然有二元性。领悟就是觉悟。当我说:你知道你所知道的,你觉悟你所觉悟的,那是没有了二元性的。最高境界是全知、全在的层次。当我们到达那里时就会发现觉悟和全在是一回事。在那之前,会觉得它们是不同的。但到达最高境界,就会知道全在、觉悟、意识全都是一回事。我们会发现我们不只是这一个身体,我们是所有身体,我们是这个宇宙的所有原子。所以,如果我们是所有存在,所有原子,我们就是全在。
问:你是说我们是它?
答:是的,毫无疑问。只有“我”,最高境界就是“我”,甚至都没有之后的“是”。在“我”之下才是“我是”,我是无限的,我是很好的等等。
问:或是“和上帝一起?”
答:哪里来的“和上帝一起?”“和上帝一起”不是最高境界,因为那是二元性。如果我和上帝一起,那就依然有“我”和“上帝”的二元性。到达最高境界我们会发现我就是上帝,这个宇宙只有“一”的存在,我们是,也必然是那个“一”。我们发现这是终点,或者是起点,取决于你怎么看。我们是无限的存在,却因限制性信念而掩盖了无限性。第一个我们制造出的非常大的错误就是:“我是一个和整体分离的个体,我有自己的个性,我的名字叫莱斯特,我有一个身体。”就这样我们像螺旋一样掉下来了。我们假设有身体和心智,然后假设有所有这些问题和麻烦,但其实它们只是假设,除此之外什么也不是。那些只是一个虚构。当我们往内走,让头脑安静,就会发现一切真相。
我们看到的这个世界仅仅是幻象。真相躲在外在世界的背后。所以为什么我们还要创造麻烦?成长仅仅是消除所有限制性概念。我们是无限而完美的存在,永远都是无限且完美。有一件事我们永远无法改变,那就是我们一直是无限的“真我”。但是,“我”,这个无限的真我,会假设我是有限的,我有头脑,一个身体,我有很多问题。然而,这仅仅是假设。
问:想要达到那样彻底的觉悟境界怎么做?
答:问自己“我是谁?”以及“我是什么?”,然后静待答案自动浮现。思想念头永远无法给出答案,因为所有的念头都是有限制的。所以,可以在静坐或冥想时提出这两个问题,“我是谁?”“我是什么?”当其它念头浮现时,把它们扔掉。如果你做不到,可以问自己“谁在想这些想法?”答案当然是“是我在想”。然后顺势问“我是谁”,这样就又能回到原先的问题“我是谁?”持续的做,不管需要多长时间,直到你最终得到答案。
答案就是“无限的真我”。当头脑几乎完全静止时,真我自会显现。此时此刻顿悟的唯一障碍就是念头,每一个念头都是有限制性的。消除这些念头,你就会看到自己无限存在的本质,你过去是,现在是,且永远都是这无限的存在。
过去的习惯性想法是我们的障碍,这些无意识的念头在潜意识里不断进进出出。而无意识的念头仅仅是些我们没有去看的念头,所以我们才称之为无意识。这是我们自己创造的敌人。为了教训这个敌人,这些无意识念头,我们首先要让它们成为显意识。然后我们就能放下它们,让它们永远消失。这能让无意识变得安静。我们消除越多的念头,真我就越明显。真我越明显,我们就越能够消除残余的念头,直到头脑彻底安静下来。
问:那先要触及无意识念头,才能消除显意识念头吗?
答:显意识念头就是无意识念头的显现。
问:在这个层次,无意识念头还通过梦来显现吗?
答:是的。但是只有在清醒的状态下,我们才能消除无意识念头并获得成长。
问:你可以通过冥想的方式消除显意识念头,也可以通过问自己“我是谁”的方式,两者皆可,是这样吗?
答:是的,可以用问自己“我是谁”的方式来消除念头。问自己“我是谁”,如果念头出现,就问“是谁在想”,答案当然是“我在想”。然后顺势问“我是谁”,这样就又能回到“我是谁”的问题上,以此来消除念头。
问:但是什么让那些无意识念头同时浮现呢?
答:它们会自动浮现,也应该浮现。如果它们浮现,就成了显意识。这样你就能放下它们,最后完全清除它们。
问:我们有多少头脑?
答:只有一个头脑。我们正在看的这个叫显意识,没去看的那个叫无意识。这是头脑的模式,只是我们给它取了不同的名字。我们正在谈论的,并在此刻觉知到的,是显意识、显意识念头。所有无意识的念头不是我们此刻感兴趣的。
有个词叫“超意识念头”,但实际并无那回事。超意识,顾名思义是在意识之上,那就已经不是思维的层次了,那是全知的层次,觉悟的范围。超意识就是全知。当你觉悟时就没有了思考。
问:无意识不同于潜意识吗?
答:它们是一回事。
问:你同意荣格的集体无意识理论吗?
答:我只同意真理。我强调一点:真相只能通过真理来证明。如果无法实证,就不要接受。甚至也不要听信我说的,哪怕我说了很多我知道的东西。如果现在你无法领悟这些,你可以通过检验去接受它。你必须亲自去证实你所知道的,这是非常重要的。否则对你而言只是道听途说。你必须把这些知识内化成你自己的。
只有一个真理,一个绝对真理。不管给它什么称呼,不管其他人怎么说,我怎么说它,对你而言都是没用的。你是否已经证悟?这才是关键。努力去实践它,这样你才能使用这些知识,尽快走向开悟。
问:需要一步步来吗?
答:不需要。无限力量、无限智慧想要知道自己是无限的,能用多长时间呢?
问:不需要花多少时间?
答:是的。如果你对此有强烈的渴望,很快就能达成。如果你对此的渴望超过其它任何事情,也就几星期或几个月的时间。
问:有什么方法能够增长你对开悟的渴望呢?
答:当你经验到它的美妙时,你就会更想要。
问:或通过使自己更痛苦的方式?
答:有两个诱因,痛苦是其中之一但不是最好的。体验它的甜蜜,它的美妙,它的荣耀,会使我们更想要它。
问:“它的荣耀”是什么意思?
答:知道“你是什么”会让你感到荣耀。那是种极美的体验,一种狂喜。无法形容这种感觉,因为我们所处的时代尚未体验到它,也就无法理解它,所以我们怎么能创造出与之对应的词汇呢?没有什么语言能描述这些感觉,它们超过了我们现今能够理解的范畴。所以我们只能选出最接近的词汇来形容它。尤伽南达将其描述成“每时每刻都在涌出的永远新鲜的快乐”。起先它是种分分秒秒都在涌出的喜悦,不断地涌出,让你感觉好像无法装下这么多。接着,它融化在一种深沉的宁静中,你能想象的最深的宁静。这是一种远超“永远新鲜的快乐”的美妙宁静。不过请先得到“永远新鲜的快乐”。
问:但不要待在那里?
答:是的。我们会很容易卡在“永远新鲜的快乐”境界中,他们称之为“阿南达盖”。那是我们要揭开的最后一层面纱,要穿越的最后一道屏障。当你开始感受到“永远新鲜的快乐”,你会很想要继续深入。当然你也会觉得无需改变,因为一切都太美妙了。但那不是最高境界。最高境界是一种超越一切想象的深沉的宁静。你融入了世界,身体融入了,无时无刻你都有绝对的宁静。即使身处枪林弹雨中,你也依然有完美的宁静。
问:如何保持那种境界?
答:如果你到达那里,无需保持。因为你已经拥有了它,你就是它。
问:在那个境界,你就是全知,所以也就没有了思考的必要?
答:是的。那是最高境界。你有可能进入这种深度宁静的境界,但却无法保持,那是因为过去的习惯性的念头尚未清除,再次出现并接管。我们感觉到我们是“无限存在”这种无比美妙的感觉,接着可能就在下一分钟,一个“某某叫我做什么但我又不想做”的念头跑了进来,不愉快和限制又接管了我们。你的真我,试图穿过狭窄的自我而成为“无限存在”,当碰壁了,这就是一切。
问:你是如何摆脱和消除自我的?
答:第一个也是最重要的,那就是要有放下“自我”的强烈渴望。其次,聆听彻底开悟者的教导,并追随他的道路。
问:那样的人存在很难找到。
答:不,他们就在你所在的地方,不管你在哪里。我可以说出几个存在的名字:耶稣,佛陀,尤伽南达。我不知道在美国是否有这样的肉体生命,我相信在印度有几个。但当你不管在哪里都能感受到他们时,肉身就显得没有必要,因为他们无所不在。你只需打开你的心眼,看到他们。因为他们无所不在,所以他们能够在你所在的地方。当然他们也想帮助你,只要你能向他们敞开心胸,他们就一定来到你身边。他们别无选择,因为他们做出了承诺。所以,你只需寻求他们的帮助和指引,向他们敞开心胸,他们就在那儿。
然而,因为我们认为自己是物质身体,所以我们更容易接受以肉身存在的开悟者,因为从我们的物质感受来看,肉身存在看起来更真实,我们也可以得到更多的帮助。但是,即使没有以肉身存在的开悟者,
我们也依然可以获得那些无处不在的开悟者的帮助。
问:在印度有种说法:没有一个在世的古鲁(注:导师)的指引你做不成。但我并不认同那种说法,你正在证实这点。
答:是的。但是古鲁始终是活着的,不管是否以肉身形式存在。
问:人们真的需要一个在世的古鲁?
答:人们需要一个古鲁,一个导师。他未必是以肉身的形式活着,但是他必须以活着的生命形式被接受。我们之所以需要一个古鲁,是因为我们处在一个非常艰难的时代,这是个物质化的时代,每一个人,每个地方的每一件事,都在向你叫嚣着:“这是个物质世界”!我们在这样的世界不断轮回,所以我们很需要一个完全开悟的生命来帮助这个世界,告诉我们不是这有限的肉体。
我们对真理的渴望必须高于对空气的需求。如此才能更快走向完全开悟。
问:那是你创造的格言吗?
答:都不是我的。我所说的任何一句话都曾被说过,我只是以自己的语言和自己的方式重新诠释,但没有什么是新的。因为真理永不变。
在东方的大师著作中有个故事,一个大师和他的弟子在恒河沐浴,弟子问道:“师尊,我如何才能知道真理?”大师抓住他的头发,将他按入水中,直到他快失去意识才让他上来,然后说道:“当你对真理的渴望如同对空气的渴望时,你就会知道。”
他们还有些非常棒的故事。蛇和绳子的故事是这个物质世界中的优秀寓言。我想每个人都听过这个故事。某人黄昏时分走在路上,误将草绳看成是一条蛇,吓得屁滚尿流。蛇只是他的幻觉,其实只是个绳子。但从此以后,或许活了65 年,他都在与“蛇的世界”搏斗。死后的灵魂消停了一阵,转世后依然战斗,不断轮回,直到他清醒过来,发现蛇其实不过是条绳。这就是那些发生在这个物质世界的事。这个世界就像一条蛇,蛇只是假象。
我最喜欢把这个世界发生的事情比喻成一场梦。当我们晚上睡觉做梦时,会觉得梦是真的,有场景,有人物,有美丑。但若是噩梦,我们会被杀死,于是我们反抗。我们一直处于梦中,所以以为是真的。但当我们醒来,我们会说:“天啊,它仅仅是个梦!从来都不是真的!”这就是我们从这个“清醒状态”的世界的梦中醒来后发生的情况。

终极自由之路 》目录


第一章  基本目标与达成方法

第二章  问题与解决之道

第三章  灵性成长

第四章  幸福

第五章  


第六章  开悟

第七章  爱、给予以及基督意识

第八章  自我

第九章  主宰头脑与物质

第十章  头脑


第十一章  如何揭露头脑

第十二章  带着问题去冥想

第十三章  欲望

第十四章  我是什么

第十五章  永恒幸福的关键


第十六章  身体

第十七章  完全负责

第十八章  导师与大师

第十九章  如何助人

第二十章  态度和行动


第二十一章  疗愈

第二十二章  世界

第二十三章  完美身体

第二十四章  让成长落实到每一天

第二十五章  家庭关系


第二十六章  世俗与灵性

第二十七章  关于爱的一切

第二十八章  业力

第二十九章  成长与接受

第三十章  冥想


第三十一章  游戏

第三十二章  开悟——放下无意识

第三十三章  为什么不能开悟?

第三十四章  真我(你的真我)

第三十五章  你就是那


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