孩子的健康成长是现在父母亲关心的头等大事！这个健康自然是包括了身体上的和心理上的！现在

的孩子是家里的独苗，都被看成一个宝，家长们自然是精心呵护生怕有半点闪失！可是你再仔细有

些东西还是防不胜防。很多家长可能对三聚氰胺事件还是记忆犹新，那个痛都深深地烙在了父母亲

的心上，永远挥之不去啊！相必当时大家的痛恨之情现在回想起来还是咬牙切齿吧！虽然Vincent

不是吃那个牌子奶粉的直接受害者，但也是其他一个品牌的轻微受害者！真不知还有哪个地方会这

么大范围发生这样的事情。我当时就决定再也不买那个牌子的奶粉！现在到超市里，在电视广告里

看到那个牌子我就深恶痛绝，看到别的父母还去买那个牌子，我真想上前跟他们说不要买了！可是

环顾四周到底让大家吃什么好啊，地沟油，三聚氰胺，到现在曝出有孩子吃了奶粉发生疑似性早

熟，我们无语！我们都不想再讲什么了，也没有那个力气再去探讨，厌了，倦了！自己尽量看牢自

己吃的东西吧！少到外面饭店吃饭，能自己做就自己做，上次看到美食名博慈实讲外面的炸鸡怎么

做出来，现在想想就要吐！所以我说大家还是多到新浪美食博客来做客，看看大家怎么烧菜，怎

么做好吃的，这些做法都是注重原汁原味，不加乱七八糟令人不放心的东西. 要是每个人都来把自

家的当家菜秀一秀，哈哈，大家不愁每天吃什么了啊！

 

 

要给大家讲的是vincent出生到现在六年的时间去肯德基的次数不超过6次，每次去一般都不吃炸鸡

翅炸鸡块;小时候没有喝过几口可乐。美味的食物多了，何必给他们吃这些垃圾食品！孩子小的时

候，做父母的就应该有责任管好他们，让他们从小养成好的饮食习惯，大了也就自然了！哈哈，说

起这个垃圾食品，我就想笑。上次看到游泳馆里一群小胖墩在参加暑期游泳班，有几个男生发育的

比女生还好，有个家长还在说，看你不好好训练，可乐不给你喝，还想去肯德基啊！Oh，my! 哈

哈，算了吧！我家可乐冲厕所，超级干净啊！就此打住！

 

 

今天跟tony学习英语时间我们来讲讲如何提高英语的阅读能力。“冰冻三尺，非一日之寒”! 提高阅读能力，不是一朝一夕就能做到的。但只要坚持正确的阅读方法，培养兴趣，广泛阅读，积累

词汇，并且养成良好的阅读习惯，阅读理解能力一定会逐步提高。 一般的做阅读理解的策略一定

要掌握：一、先看题干，带着问题读文章。二、速读全文，了解大意知主题。三、详读细节，理

顺思路与文章脉络。四、逻辑推理，做好深层理解题。同时平时要扩大自己的阅读范围，各种题

材的文章都要看，更要多了解英美文化也是非常必要的。阅读也和听力一样，精读和泛读要结合起

来，多阅读，多积累词汇，相信大家能顺利通过大学英语的专业考级！

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                               【教你如何把西瓜玩到极至】

 

大家夏天经常吃西瓜，不知道其实也可以玩西瓜。呵呵，如果家里有小孩，平时就要多动脑筋和孩子玩，那西瓜怎么玩呢，哈哈，那就给你秀一下tony是如何和好男儿vincent玩西瓜的！

 

玩法一：吃西瓜肉啊哈哈！这个每个人都会吧。西瓜的营养很丰富，营养价值极高：除了不含有

脂肪和胆固醇外，富含葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及维生素A、B1、B2、C等物

质。有清热解暑、利小便、降血压的功效，对肾炎尿少、高血压、暑热时口渴多汗等均有一定的辅

助疗效。西瓜是一种富有营养、纯净、食用安全的水果。其味甜多汁，清爽解渴，是盛夏佳果。堪

称“瓜中之王”。

                 

 

玩法二：吃西瓜皮啊哈哈！

 

做法：1．先削去外层的硬皮，再片去内层的红瓤!现在的西瓜都改良过了，皮都很薄，所以红瓤

          剩了点，话说现在谁也不希望买到厚皮西瓜啊！

 ２.把瓜皮切片。

 3.先放点盐腌制30分钟。把腌制出的水分倒掉。

 4.开始调味。先加入白糖。

 5.然后加入几滴鲜酱油，一些醋和麻油搅拌就成了！

 
                     虽然我这次做的确是不怎么好看，但吃起来还是那个味，

                          比凉拌黄瓜还好吃，怎一个爽字了得啊！

                     

西瓜皮的营养：西瓜皮味甘、淡，性凉；归心、胃、膀胱经；清凉解利；具有清暑除烦，解渴利

               尿；主治暑热烦渴，小便短少，水肿，口舌生疮。

                    

玩法三：喝西瓜汁啊哈哈！

　做法：把西瓜肉用小汤匙刮出来，然后就会发现一边刮,汁水也积聚的越来越多，这一招就免去

        了用打汁机！

    看看美味的西瓜汁，要马上喝啊，不要放冰箱，我试过，冰箱里拿出来味道真的不好了！

 

               边刮边喝是最佳策略，我家好男儿Vincent在边上等呢哈哈！

               

 

玩法四：做西瓜灯，哈哈，你没有想到吧！玩一玩吧！你家小孩肯定会喜欢的哈！

 

 做法：把西瓜里的肉全部刮干净！注意一开始就要向我这样切啊。左边是拿来做灯盖的哈！

 开始你的“艺术”创作吧！Tony不才，就这水平，你就窃笑吧，哈哈！刻的是什么？自然是

 Tony！

 还有小屋啊！然后在西瓜灯盖和西瓜主灯上围各打上四个洞用绳子穿好。里面放上小蜡烛！

                  看看我家好男儿！爸爸！我来提西瓜灯哦！没问题啊哈哈！

                

  把家里的灯灭了，哈哈，你是不是想起了你的童年，你和小伙伴夏天吃完西瓜做个瓜灯，大家

  晚上提着灯到处逛啊！

 

                     欢迎大家来到新浪美食博客的tony小屋啊哈哈！


  看看我的另外几道玩出来的甜品：

 

          自制酸梅汤

 绿珍珠和帅男的唯美爱情故事

            冰镇杨梅

 

和tony学英语品激情夏日水果salad

   懒人也能搞定的甜酒酿

 

          冰镇四宝

 

今天来到tony小屋tony给你介绍王菲演唱的英文歌曲eyes on me！
当年王菲凭借重庆森林成功抢滩日本市场，既而受到日本游戏商的青睐，主唱了<FINAL FANTASY 8>的主题曲《Eyes on me》。这张单曲亦曾在日本Oricon单曲榜上占据第9位置，是有始以来，华语歌手在此单榜上的最好成绩！而在香港中文电台2000年外语流行歌曲选举里，《Eyes on me》更名获得“全年最受欢迎十大英文金曲”，亦大大为本地歌手争光。
勿庸置疑的，王菲天后的这张EP单曲是中文唱片出版界之中，首张中日合作制作的游戏单曲CD。这张单曲CD一推出，就在日本唱片市场蝉联第一名达八个星期之久。可见这张游戏单曲CD实力不差。

whenever sang my songs.每次唱自己的歌
on the stage,on my own!独自在舞台上
whenever said my words.道出心声
wishing they would be heard.希望有人聆听
i saw u smiling at me.看见你对我微笑
was it real or just my fantasy?真的吗?亦或只是我的幻想?
u'd always be there in the corner.你总待在角落里
of this tiny little bar.在这个小酒吧中
my last night here 4 u.最后在此为你待一个晚上
samg old songs,just once more.最后唱一遍相同的老歌
my last night here with u?这是与你在一起的最后一晚吗?
maybe yes,maybe no.也许,是也许不是.
i kind of liked it ur way.我有些喜欢你注视我的方式
how u shyly placed ur eyes on me.害羞地凝视着我
oh,did u ever know?哦,你可知道
that i had mine on u.我也在注视着你
darling,so there u are.达令,你就在那儿
with that look on ur face.脸上的表情
as if u're never hurt.好象从未受过伤害
as if u're never down.从未失败
shall i be the one 4 u?我可以是哪个人吗?
who pinches u softly but sure.那个温柔而坚定地拧你一下的人
if frown is shown then.如果你皱眉
i'll know that u're on dreamer.我会知道你不是在梦游