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春季补血养肝明目最好吃什么——番茄炒鸡肝
(2010-04-09 07:01:10)
标签：
美食春季补血养肝明目最好吃什么番茄炒鸡肝 |
分类： 鸡鸭类 |
原料：鸡肝5个 番茄1个 青椒半个 胡萝卜半根
做法：
1、熟鸡肝切成小块；青椒洗净，去蒂除籽，切小块；番茄洗净，取缔和皮，切小块；胡萝卜洗净，切丁。
2、锅置火上，放入油，油5成热时，倒入鸡肝、青椒、胡萝卜和青椒翻炒5分钟，加番茄酱、盐和少许水，煮至番茄软烂即可。
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