加载中…
正文 字体大小:

金枪鱼三明治&玉米火腿浓汤--紧张,紧张

(2009-07-01 08:45:05)
标签:

金枪鱼

三明治

玉米

浓汤

火腿

考试

黄油

沙拉酱

杂谈

分类: 甜点

金枪鱼三明治&玉米火腿浓汤--紧张,紧张

因为小宝的中考忙忙碌碌的,没有时间,所以好几天没有写博了~~~~~

 

原计划小宝的中考,学校安排的非常到位,不用去陪考,只要象平时他上学放学那样正常为他做好饭菜等他就可以了。谁知道却因为修路和几乎半个月每天都下点的雨影响而不畅通的交通给打乱了~~~~~

 

25日早晨所有的学生都是做校车去别的学校考试的,有去的家长也只是开着私家车跟在后面,其实并不远,正常的情况下也不过15分钟的车程,怕小宝紧张我和大宝都没去陪~~~~买菜回来的路上遇上了他同学的家长焦急的告诉我:7点种就起程去考试的校车一辆大巴陷进了泥坑堵住了另一辆和后面的家长车,孩子们8:30分已开考了才到达考场,听完我的心马上抽紧了,我真的很担心影响匆忙跑进考场的小宝的状态~~~~~

 

跑回家接到了老师的电话让家长立刻赶到考试现场,怕再堵车,学校决定校车中午不回去,家长必须来自己解决孩子的吃饭休息问题,紧接着去陪考好友(他家的孩子也中考)的电话也到了,让我拿上准备好的食材

他马上来接我和另一位孩子也中考的好友索索去他借的房子里给孩子们做饭(怕上饭店吃坏肚子,影响考试)~~

 

时间很紧迫,我和索索到了以后也顾不上喘口气,立刻投入到紧张的做饭战斗中去了,淘米煮饭,洗菜切菜到下锅简直是一气呵成,忙活得仿佛空气都紧张的凝固了,由于早上的突发状况和做饭的抢时间,紧张匆忙的我在排骨下锅时,手被迸起的油烫起了好几个水泡,这时也顾不上疼了,一心只想着别耽误了孩子们吃饭。到了孩子们回来时短短的1小时我们已做好了6道菜,因为一共是4个孩子和7个大人(我家大宝没来),我们做的菜量非常大,不但够吃并且非常和大家的口味~~~~~~

 

后来的两天中午也都是这样忙碌的,只不过时间上更充裕了些,索和丽给我打下手,我这个所谓的大厨上灶,我从来没有做过这么大量的饭菜,这3天可真是受到锻炼了,第2、3天大宝也给我们做了他最拿手的鱼,12个人吃得都非常满意~~~

 

由于这三天要买菜做饭洗碗擦地担心孩子,精神紧张,身体劳累,我始终失眠,但我这人从来都是在事情没有结束时,精神状态都会出奇的好,失眠也不会影响到我(事情过后肯定倒下)。第三天下午孩子去考试后我们就回来了,回来后干劲十足的我又整理了儿子满屋的学习资料,洗了澡和攒了几天的衣服~~~~~

 

晚上的庆祝宴在雷声雨声中欢快地进行着,我们都笑着说终于不怕再下雨了,我们的孩子圆满结束了中

考(到现在还不知道考试成绩)~~~~

 

考完的第二天,肩上的担子没了,我也终于坚持不住了,头疼愈裂,浑身无力,非常疲劳,根本没有力气上网~~~~三天的忙碌根本没想起来也没时间给美食拍照~~~~~

 

金枪鱼三明治+玉米火腿浓汤是我在小宝第一天考试时为他精心准备的早餐,金枪鱼含有大量的DHA对大脑非常有益,加上蔬菜肉类蛋类谷物类营养非常全面,不油腻味道也不错,色彩和造型也勾人食欲,我认为给孩子经常做这样的早餐能让孩子更健康的成长。我想我家小宝60公斤/182厘米的身材不可能全是遗传的因素,肯定和我合理搭配的饮食有很大的关系~~~~~~

 

金枪鱼三明治:

材料:吐司面包片6片  泉水浸或各种口味的金枪鱼罐头半罐 生菜两片元葱1/4个火腿根据个人喜好

      加量  沙拉酱适量  胡椒粉少许

做法:1.面包片切去边

      2.将金枪鱼、生菜、元葱、火腿切成末放入沙拉酱、胡椒粉拌匀

      3.将一片面包片铺好,上面均匀的抹上一层2(多放些味道会更好)

      4.再放上另一片面包,再放一层2

      5.盖上第三层面包,轻压使层与层之间结合的紧密一些,然后对半或对角切开都可

小贴士:切下来的面包边可切成小放块,放在烤盘中180度烤8分钟,非常酥脆,可以直接食用

        也可以和蔬菜等拌成沙拉

金枪鱼三明治&玉米火腿浓汤--紧张,紧张

 

金枪鱼三明治&玉米火腿浓汤--紧张,紧张

玉米火腿浓汤:

材料:生熟玉米粒都可半碗 鸡蛋1个 火腿丁20克 黄油5克(可以不用)香葱和盐少许

做法:1.玉米粒(留出少许)加半碗水用料理机打成浓浆

      2.放入汤锅中煮开,汤的浓度可以根据自己的喜好用水(牛奶)调整

      3.放入黄油,火腿

      4.蛋液打散用漏勺漏入锅中搅散可成均匀而细小的蛋花

      5.放盐调好味关火

      4.撒点香葱末和玉米粒即可

小贴士:也可以不放香葱而用黄油炒香少许元葱末调味

 

金枪鱼三明治&玉米火腿浓汤--紧张,紧张

 

金枪鱼三明治&玉米火腿浓汤--紧张,紧张

 

更多西式早餐请点击图片下文字查看:

金枪鱼三明治&玉米火腿浓汤--紧张,紧张 金枪鱼三明治&玉米火腿浓汤--紧张,紧张 金枪鱼三明治&玉米火腿浓汤--紧张,紧张

 卡士达黄金卷                    做匹萨其实很简单                迷你掉渣牛肉饼

金枪鱼三明治&玉米火腿浓汤--紧张,紧张 金枪鱼三明治&玉米火腿浓汤--紧张,紧张 金枪鱼三明治&玉米火腿浓汤--紧张,紧张

  奶香榛仁球                        奶香椰蓉馅小排包                  蛋白椰丝球

金枪鱼三明治&玉米火腿浓汤--紧张,紧张 金枪鱼三明治&玉米火腿浓汤--紧张,紧张 金枪鱼三明治&玉米火腿浓汤--紧张,紧张

    吐司面包&菠萝果酱            用自制肉松做全营养三明治         葱香火腿面包

金枪鱼三明治&玉米火腿浓汤--紧张,紧张 金枪鱼三明治&玉米火腿浓汤--紧张,紧张 金枪鱼三明治&玉米火腿浓汤--紧张,紧张

         超级鸡腿堡                     叉烧面包                 沙拉三明治

 

 

0

阅读 评论 收藏 转载 喜欢 打印举报
  • 评论加载中,请稍候...
发评论

    发评论

    以上网友发言只代表其个人观点,不代表新浪网的观点或立场。

      

    新浪BLOG意见反馈留言板 电话:4006900000 提示音后按1键(按当地市话标准计费) 欢迎批评指正

    新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 会员注册 | 产品答疑

    新浪公司 版权所有