这杯西瓜奶昔超简单。

把一盒250ML的纯牛奶丢到冰箱冷冻室冻起来，三个小时后，把牛奶盒子从冰箱里拿出来，剪去外包装，此时看到牛奶正好是刚刚凝结又未冻结的状态，就势放进一个大碗里，用汤匙轻轻敲牛奶冻，就可以得到牛奶冰沙，赶紧把西瓜去皮取瓤，切成小块放进料理机里打十秒钟，倒到杯子里，再把牛奶冰沙倒进去，哈哈，超级好喝、冰冰凉凉的西瓜奶昔就做好了。

其实只有一个难度，就是掌握好冻牛奶的时间。冻的时候太长了，会硬得像石头，冻的时候不够，外层凝结了，中间还是一滩水，必须多体验几次，留心去观察才知道那个临界点。

从牵着小手看星星的浪漫热恋走到吃饭、睡觉、看电视、做家务的婚后平淡生活，从此塌塌实实地爱着一个人，日子久了就会过得很麻木。有些女人，在日渐平凡的日子里，过得越来越不自信，开始变得越来越不拘小节，穿着睡衣到处逛，也不去在意头发上是否夹着卷发器；变得越来越少交流，反而喜欢旁敲侧听，一见到老公的同事或朋友就问问老公在外面的表现；变得越来越神经，听到老公电话里有女人声音就神经过敏，老公稍微回来晚一些，就拉长了脸。。。。。

又何必呢，其实一个幸福且稳定的家庭中，男人在外挣钱养家真不容易，回到家里还要哄老婆，应付各种不和的关系，一个头也变得两个大。这时候作为女人，自己都一团糟，还在一旁絮絮叨叨，恐怕多么平静的湖面也会起波澜。

婚后两人相处，要掌握好一个度，幸福与不幸福的临界点，也要靠女人多留心了。

给他爱给他恨，不如给他甜蜜蜜：

薯片冰淇淋

蜜饯小番茄

微波琥珀核桃

橘香双皮奶

花生杏仁露