链接如下：

1.早餐燕麦饼 

2.鲔鱼三明治

3.芹菜豆渣饼

4.水果燕麦牛奶

5.土豆沙拉三明治

6.自制黑芝麻糊

链接如下：

7.牛肉汉堡 (中间的汉堡肉也可用一整只鸡腿替换哦.)

8.鸡肉土豆沙拉三明治 (实实在在的馅料当午餐都没问题.)

9.苹果起司可颂 (做各种三明治的时候,用惯了面包片,法棍,其实牛角面包更不错.)

10.蔬菜饼 (我家最受欢迎的)

11.法式吐司 (还可用法棍代替吐司片.)

12.家常蛋饼 (想要再丰富一点的话,可以卷根油条进去.)

13.虾排三明治 (里面的大虾不要用冰冻的虾仁代替哦.)

14.虾仁蛋羹 

15.沙丁鱼锅饼 (把沙丁鱼替换成红豆沙,就变成了甜甜的豆沙锅饼.)

16.火腿卷蔬菜 (由焗烤改良来的.)

17.鸡肉吐司 (电视里看到后很喜欢,马上做了尝试.)

18.番茄火腿蛋卷 (从西餐食谱上改良来的.)

19.肯德基早餐在家做 (不知道正宗做法,就是自己想象着胡乱做的.)

20.八宝水波蛋 

21.B.L.T.三明治 (让我反复做了又做的三明治.)