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三文鱼沙拉，春水桃花如黛青山
(2008-04-03 08:00:52)
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三文鱼三文鱼沙拉三文鱼吃法salmon自制沙拉美食美食diy |
分类： YOYO烘焙甜品 |
很喜欢大明宫词里的那段皮影戏，整部没有看全，但那个片段却一直留有印象，内容早已经忘了，只记得起先是李治舞弄了一番，然后是太平带着怅然抖动皮影给李隆基看，喜欢的原因不是因为人物，也不是因为剧情，而是那段采桑女的对白实在是太经典了。昨天突然想到GOOGLE了一把，还好，一下就找到了。看来与我一样喜欢的人还真不少。
女：野花迎风飘摆，好像是在倾诉衷肠；绿草凄凄抖动，无尽的缠绵依恋；初率的柳枝坠入悠悠碧水，搅乱了芳心柔情荡漾。为什么春天每年都如期而至，而我远行的丈夫却年年不见音讯......
男：离家去国整整三年，为了梦想中金碧辉煌的长安，都市里充满了神奇的历险，满足一个男儿宏伟的心愿。现在终于锦衣还乡，又遇上这故里的春天。看这一江春水，看这满溪桃花，看这如黛青山，什么都没有改变，也不知我新婚一个月就离别的妻子，是否依旧红颜？来的是谁家女子，生得是春光满面，美丽非凡！这位姑娘，请你停下美丽的脚步，你可知自己犯下了什么样的错误？
女：这位将军，明明是你的马蹄踢翻了我的竹篮，你看这宽阔的大道直上蓝天，你却非让这可恶的畜生，溅起我满身的污泥，怎么反倒怪罪起是我的错误呢?
男：你的错误就是美若天仙，蓬松的乌发涨满了我的眼帘，看不见道路山川，只是漆黑一片......
早早起床，本想着做些米饭吃的，看到还有大袋的土司等着消灭，就改了主意，做起了沙拉，脑子里还想着春水桃花如黛青山的皮影戏，呵呵，就鼓捣着成了这个样子。
1、材料：草莓200g、酸奶400g、三文鱼150g、茴香50g、柠檬1/2个、绿芥酱、盐少许；
2、三文鱼切块，淋上柠檬汁、茴香叶、绿芥酱、盐拌匀；茴香和一片柠檬一起加入200g酸奶，进食物料理机打成泥；
3、杯中依次装入原味酸奶、茴香柠檬酸奶、拌好的三文鱼块，一份健康美味的沙拉就做好了。茴香也可以根据自己喜好，换成其它口味的香草。 健康小提示： 三文鱼含有钙、铁、锌、镁、磷等矿物质和丰富的不饱和脂肪酸，是所有鱼类中Omega-3不饱和脂肪酸含量最高的鱼类，它能有效降低胆固醇、增强脑功能，是维生素A,
B1, B2, B3, D, E,且的良好来源。
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