http://lady.tom.com/uimg/2007/5/15/zhuxuequn/1179196641776_9987.jpg美容未必化妆品" TITLE="植物面膜告诉你 美容未必化妆品" />

                      崇尚自然物 少用化学品

    据统计，每位女性的身体平均每年要吸收大约4公斤的化妆品，这些化学物质不断积累下来，无疑对身体会有危害。

    下面就给大家推荐几款纯天然的美容佳品，它们都是价廉、易得的东东哦~

    1 苹果

　　富含类黄酮素与单宁酸，具有抗氧化、排除肌肤毒素的功能，它还含有的维生素C、矿物质、糖及苹果酸，具有滋养、收敛、保湿的功效。注意：苹果易被氧化，制作时应滴几滴柠檬汁。

    2 蜂蜜

　　蜂蜜中含有多种维生素，是一种很好的水性保湿成分，具有独特的润泽作用。可用来调制面膜、制作滋养乳液，以提供身体养分，使肌肤光滑、滋润、有弹性。

　　3 茶叶汁

　　做为纯天然的植物，茶叶也具有良好的美容效果，可被用来洗脸、泡澡和清洗肌肤，或是用来修复因晒伤而红肿的肌肤。使茶叶水挥发，蒸熏脸部，也有一定效果。

　　4 杏仁粉

　　杏仁粉是大S徐熙媛所推崇的美白品，经常食用的杏仁粉, 不仅具有养颜美白的功效，作为外用保养品，它也是良好的材料。杏仁粉用于制作美白面膜、身体磨砂膏可增强疗效，能够有效去角质，使肌肤润白。

　　5 西红柿

   西红柿富含水分、胡萝卜素、番茄红素、维生素C、E等，具有祛斑、美白、嫩肤、抗皮肤老化、治疗皮肤青春痘的多种功能。它对黄褐斑、老年斑、晒斑、雀斑等都有治疗效果。   

   6 柠檬汁和柠檬皮

　　柠檬汁富含维生素C，可以使肌肤洁净、美白，并具有去面疱的作用。柠檬皮中含有天然的精油，自然地散发香气，使人心情愉悦。将柠檬皮切碎用来做成的面膜具有磨砂去角质的作用，对于脸部与身体都有清除老废细胞的效果。

  　7 黄瓜

　　黄瓜汁水分丰富，包含的维生素C能增强皮肤的再生能力，是美肤的重要材料。在自制保养品中，常将黄瓜榨汁使用。在炎热的夏季，若是皮肤被太阳紫外线晒伤，可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上约10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。

　　8 香蕉

　　营养价值相当高，富含蛋白质、维生素及矿物质，具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效。香蕉可以与牛奶一起，做为奶昔使用。

    9 燕麦

　　燕麦含有丰富的植物蛋白、维生素E和矿物质，对去除老化角质有特效。在自制护肤保养品中，常被用来制作去死皮与增加光泽的保养品。燕麦可与牛奶一起做为面膜。

    小贴士：

    将水果面膜涂抹在脸上后，以干净的湿热毛巾或市售的纸面膜盖上，可以帮助肌肤的吸收哦~ 

    果蔬食物榨汁时，应少做并尽快使用，以免营养素的损失。如果万一使不完，应放在冰箱中保存并尽快用完。

     美容专家认为，多用纯天然的植物用品，少用化学合成的化妆品。《中国美容时尚报》总编辑专门写了一本《修炼自然美人》来总结自然美人的塑造办法，包括果蔬饮食和瑜伽运动等办法，具体可点击下面的图片获知：

    

　   希望朋友们永保青春! 这篇博文就算是“4·22”世界地球日赠给姐妹们的礼物吧~

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